可樂煮姜具有緩解風(fēng)寒感冒初期癥狀、驅(qū)寒暖胃的功效,但無法替代藥物治療。其主要作用來源于生姜中的姜辣素與可樂的熱效應(yīng)協(xié)同作用。
生姜含有姜烯酚、姜辣素等活性成分,能刺激血管擴(kuò)張促進(jìn)發(fā)汗,對風(fēng)寒引起的鼻塞、頭痛有緩解作用??蓸芳訜岷螽a(chǎn)生的溫?zé)嵝?yīng)可加速血液循環(huán),與生姜協(xié)同增強(qiáng)驅(qū)寒效果。風(fēng)寒感冒初期飲用熱可樂姜湯能幫助身體排汗,但需注意可樂含糖量較高,糖尿病患者應(yīng)避免。生姜中的6-姜烯酚具有抑制胃腸平滑肌痙攣的作用,對受寒引起的輕微胃痛可能有一定緩解效果??蓸分蠼荒軞绮《净蚣?xì)菌,若出現(xiàn)高熱、膿涕等細(xì)菌感染癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
建議將新鮮生姜15-20克切片與300毫升可樂煮沸3-5分鐘后飲用,每日不超過2次。飲用后注意保暖避風(fēng),配合清淡飲食和充足休息。孕婦、胃潰瘍患者及對生姜過敏者慎用,癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)咳黃痰、持續(xù)高熱等表現(xiàn)時(shí)須立即停止使用并就診。日常預(yù)防感冒更推薦飲用檸檬蜂蜜水、蔥白豆豉湯等低糖飲品,保持室內(nèi)通風(fēng)并加強(qiáng)體育鍛煉。