黑節(jié)風一般是指黑節(jié)草，可以煎湯、泡茶、燉湯或研磨成粉食用，建議遵醫(yī)囑使用。
黑節(jié)草煎湯飲用有助于清熱生津，適合咽喉腫痛或口干舌燥時使用。煎煮時取適量干燥黑節(jié)草，加水煮沸后轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煎煮一段時間即可。黑節(jié)草泡茶方便日常飲用，可取少量黑節(jié)草直接用熱水沖泡，適合長期調(diào)理使用。黑節(jié)草燉湯能與其他食材搭配，常見的有黑節(jié)草燉瘦肉或燉雞湯，既能發(fā)揮藥效又能補充營養(yǎng)。黑節(jié)草研磨成粉后便于保存和攜帶，可直接吞服或加入食物中食用，但需注意用量控制。黑節(jié)草還可外用，研磨成粉后調(diào)敷患處，有助于緩解皮膚問題。
食用黑節(jié)草時應(yīng)注意適量，過量可能導(dǎo)致胃腸不適。脾胃虛寒者慎用，孕婦及過敏體質(zhì)者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。新鮮黑節(jié)草需充分清洗，干燥黑節(jié)草應(yīng)密封保存。建議根據(jù)個人體質(zhì)和需求選擇合適的食用方法，長期使用需咨詢中醫(yī)師意見。日?？纱钆浒俸稀Ⅺ湺仁巢脑鰪婐B(yǎng)陰效果，避免與辛辣刺激性食物同食。