糖尿病和高血糖的區(qū)別在于糖尿病是一種慢性代謝性疾病，而高血糖是糖尿病的主要癥狀表現(xiàn)之一。糖尿病可分為1型糖尿病、2型糖尿病等類型，高血糖則可能由多種原因引起。
糖尿病是由于胰島素分泌不足或胰島素作用障礙導(dǎo)致血糖持續(xù)升高的慢性疾病。1型糖尿病多與自身免疫破壞胰島β細(xì)胞有關(guān)，2型糖尿病則與胰島素抵抗和胰島功能減退相關(guān)。長期高血糖可能引發(fā)糖尿病腎病、視網(wǎng)膜病變等并發(fā)癥。高血糖指血液中葡萄糖濃度超過正常范圍，空腹血糖超過6.1mmol/L或餐后2小時血糖超過7.8mmol/L即可診斷為高血糖。高血糖既可能是糖尿病的表現(xiàn)，也可能由應(yīng)激、藥物、內(nèi)分泌疾病等其他因素引起。短期高血糖可能導(dǎo)致口渴、多尿等癥狀，但未必發(fā)展為糖尿病。
糖尿病需要長期綜合管理，包括血糖監(jiān)測、藥物治療和生活方式干預(yù)。高血糖若為暫時性，在去除誘因后可能恢復(fù)正常。糖尿病診斷需滿足空腹血糖≥7.0mmol/L或隨機(jī)血糖≥11.1mmol/L等標(biāo)準(zhǔn)，而單次血糖升高不能確診糖尿病。糖尿病患者的血糖控制目標(biāo)更為嚴(yán)格，通常要求空腹血糖4.4-7.0mmol/L，非空腹血糖<10.0mmol/L。高血糖若不及時干預(yù)，可能發(fā)展為糖尿病前期或糖尿病。
建議定期監(jiān)測血糖，保持合理飲食和適量運(yùn)動，控制體重在正常范圍。減少精制糖和高脂肪食物攝入，增加全谷物和膳食纖維攝入。避免長期精神緊張和熬夜，戒煙限酒。出現(xiàn)多飲、多尿、體重下降等糖尿病典型癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)。40歲以上人群、有糖尿病家族史者、超重肥胖者應(yīng)每年進(jìn)行糖尿病篩查。已確診糖尿病患者需遵醫(yī)囑規(guī)范治療，定期復(fù)查并發(fā)癥。