一到冬天天氣變熱時(shí)全身發(fā)癢可能與皮膚干燥、溫度變化刺激或膽堿能性蕁麻疹有關(guān)。冬季空氣濕度低，皮膚屏障易受損，而突然升溫可能誘發(fā)膽堿能性蕁麻疹，導(dǎo)致小丘疹和瘙癢。
冬季室內(nèi)外溫差較大時(shí)，皮膚血管受熱擴(kuò)張，可能刺激神經(jīng)末梢引發(fā)瘙癢。干燥環(huán)境下皮脂分泌減少，角質(zhì)層水分流失加快，輕微摩擦或出汗即可誘發(fā)刺癢感。日常需避免頻繁洗澡，水溫控制在40攝氏度以下，沐浴后及時(shí)涂抹含尿素或神經(jīng)酰胺的保濕霜。貼身衣物選擇純棉材質(zhì)，減少化纖織物對(duì)皮膚的摩擦刺激。
膽堿能性蕁麻疹患者在體溫升高時(shí)，乙酰膽堿釋放引發(fā)組胺反應(yīng)，出現(xiàn)直徑1-3毫米的紅色丘疹伴劇烈瘙癢。癥狀多出現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)或接觸熱源后，持續(xù)30-90分鐘可自行消退。發(fā)作時(shí)可冷敷緩解，嚴(yán)重者需遵醫(yī)囑使用氯雷他定片或鹽酸西替利嗪片等抗組胺藥物。日常需記錄溫度變化與癥狀關(guān)聯(lián)性，避免突然進(jìn)入高溫環(huán)境。
若瘙癢伴隨皮膚脫屑、抓痕或夜間加重，需排查特應(yīng)性皮炎或冬季濕疹。這類情況需在醫(yī)生指導(dǎo)下外用丁酸氫化可的松乳膏或他克莫司軟膏，同時(shí)配合口服依巴斯汀片控制炎癥反應(yīng)。保持室內(nèi)濕度在50%-60%，使用加濕器時(shí)注意定期清潔，避免霉菌滋生加重皮膚問(wèn)題。如癥狀持續(xù)兩周以上或出現(xiàn)皮膚破損感染，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診。