手指發(fā)麻腫脹可通過熱敷按摩、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。手指發(fā)麻腫脹可能與神經(jīng)壓迫、血液循環(huán)障礙、頸椎病、糖尿病周圍神經(jīng)病變、腕管綜合征等因素有關(guān)。
1、熱敷按摩
熱敷按摩適用于因局部血液循環(huán)不暢或輕度勞損導(dǎo)致的手指發(fā)麻腫脹。用溫?zé)崦矸笥诨继?0-15分鐘，配合輕柔按摩可促進局部血液循環(huán)。注意避免用力過度造成二次損傷，每日可重復(fù)進行2-3次。若伴有皮膚破損或急性炎癥時禁止熱敷。
2、藥物治療
甲鈷胺片可改善神經(jīng)傳導(dǎo)功能，適用于糖尿病等引起的周圍神經(jīng)病變。塞來昔布膠囊能緩解炎癥反應(yīng)，對腕管綜合征等壓迫性神經(jīng)病變有效。血塞通軟膠囊可擴張血管改善微循環(huán)，適用于血管因素導(dǎo)致的手指腫脹。使用藥物需嚴格遵醫(yī)囑，避免自行調(diào)整劑量。
3、物理治療
超短波治療通過高頻電磁場作用可消除神經(jīng)根水腫，適用于頸椎病放射至手指的癥狀。紅外線照射能增加局部血流量，緩解慢性勞損引起的麻木腫脹。一般需連續(xù)治療5-10次，治療期間應(yīng)觀察皮膚反應(yīng)，出現(xiàn)灼熱感應(yīng)立即停止。
4、手術(shù)治療
腕管松解術(shù)適用于保守治療無效的腕管綜合征患者，通過切開腕橫韌帶解除正中神經(jīng)壓迫。頸椎前路減壓術(shù)用于嚴重頸椎間盤突出壓迫神經(jīng)根的情況。術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)手部功能，手術(shù)存在感染、神經(jīng)損傷等風(fēng)險需充分評估。
5、中醫(yī)調(diào)理
針灸取穴以合谷、外關(guān)等為主，配合艾灸可溫通經(jīng)絡(luò)改善氣血運行。中藥熏洗選用桂枝、紅花等藥材，通過蒸汽滲透緩解寒濕瘀阻型癥狀。需由專業(yè)中醫(yī)師辨證施治，治療期間忌食生冷，孕婦及出血體質(zhì)者慎用。
日常應(yīng)避免長時間保持固定姿勢，使用電腦時每1小時活動手腕5分鐘。睡眠時可將患肢墊高促進靜脈回流，冬季注意手部保暖。飲食多攝入富含B族維生素的糙米、瘦肉等食物，限制高鹽飲食預(yù)防水腫加重。若癥狀持續(xù)超過1周或出現(xiàn)肌力下降，應(yīng)及時至神經(jīng)內(nèi)科或骨科就診完善肌電圖等檢查。