頭皮屑特別多可能與脂溢性皮炎、銀屑病、頭癬、干燥性皮炎、接觸性皮炎等因素有關(guān)?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整洗護(hù)習(xí)慣、藥物治療等方式改善。
1、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎是頭皮屑增多的常見原因，與馬拉色菌過(guò)度繁殖有關(guān)。表現(xiàn)為頭皮油膩性鱗屑，伴有輕度瘙癢。可遵醫(yī)囑使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑等抗真菌藥物清洗頭皮，配合外用氫化可的松乳膏緩解炎癥。
2、銀屑病
頭皮銀屑病會(huì)導(dǎo)致大量銀白色鱗屑堆積，刮除后可見點(diǎn)狀出血?？赡芘c遺傳、免疫異常有關(guān)。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用卡泊三醇搽劑、他克莫司軟膏等局部治療，嚴(yán)重時(shí)需口服阿維A膠囊。
3、頭癬
由真菌感染引起，表現(xiàn)為灰白色鱗屑斑片，伴有斷發(fā)或脫發(fā)。兒童多見，具有傳染性。確診后需口服特比萘芬片或伊曲康唑膠囊，配合外用聯(lián)苯芐唑溶液。
4、干燥性皮炎
秋冬季節(jié)或頻繁燙染后，頭皮屏障受損導(dǎo)致干燥脫屑。應(yīng)減少洗頭頻率，選用溫和無(wú)硅油洗發(fā)水，必要時(shí)涂抹含神經(jīng)酰胺的保濕乳液。
5、接觸性皮炎
染發(fā)劑、洗發(fā)水等化學(xué)刺激引發(fā)的過(guò)敏反應(yīng)，表現(xiàn)為紅斑伴細(xì)小鱗屑。需立即停用致敏產(chǎn)品，短期使用地奈德乳膏抗炎，嚴(yán)重時(shí)口服氯雷他定片。
日常應(yīng)避免過(guò)度抓撓頭皮，洗頭水溫控制在37℃左右，每周洗發(fā)2-3次為宜。飲食上減少高糖高脂攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和鋅元素。若頭皮屑伴隨紅腫、滲液或脫發(fā)加重，建議及時(shí)到皮膚科就診，通過(guò)真菌鏡檢、皮膚鏡等明確診斷。不要自行長(zhǎng)期使用含強(qiáng)效激素的藥膏，以免造成皮膚萎縮等不良反應(yīng)。