喝酒后胃脹得難受可能與酒精刺激胃黏膜、胃酸分泌過多、胃腸蠕動(dòng)減慢、胃炎或胃潰瘍等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、熱敷腹部、服用胃黏膜保護(hù)劑等方式緩解。
1、酒精刺激胃黏膜
酒精會(huì)直接刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃黏膜充血水腫，進(jìn)而引起胃脹不適。長期飲酒還可能損傷胃黏膜屏障功能。建議避免空腹飲酒，飲酒后適當(dāng)飲用溫水稀釋胃內(nèi)酒精濃度。
2、胃酸分泌過多
酒精能促進(jìn)胃酸分泌，過量胃酸會(huì)刺激胃壁產(chǎn)生脹痛感。這種情況常伴有反酸、燒心等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片等抑酸藥物。
3、胃腸蠕動(dòng)減慢
酒精會(huì)抑制胃腸平滑肌收縮，導(dǎo)致食物滯留產(chǎn)生脹氣。表現(xiàn)為腹部膨隆、噯氣等癥狀。建議適量活動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，必要時(shí)使用多潘立酮片等促胃腸動(dòng)力藥。
4、慢性胃炎
長期飲酒者易患慢性胃炎，胃黏膜存在炎癥時(shí)對(duì)酒精更敏感。常伴有上腹隱痛、食欲減退等癥狀。需進(jìn)行胃鏡檢查確診，可使用膠體果膠鉍膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物治療。
5、胃潰瘍
嚴(yán)重胃黏膜損傷可能發(fā)展為潰瘍，飲酒后潰瘍面受刺激會(huì)產(chǎn)生劇烈脹痛。典型癥狀包括規(guī)律性上腹痛、黑便等。確診需胃鏡檢查，治療常用艾司奧美拉唑鎂腸溶片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物。
日常應(yīng)注意規(guī)律飲食，避免辛辣刺激食物，限制飲酒量。出現(xiàn)持續(xù)胃脹、嘔血、黑便等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。胃病患者應(yīng)戒酒，定期復(fù)查胃鏡，遵醫(yī)囑規(guī)范用藥?？蛇m當(dāng)食用山藥、南瓜等養(yǎng)胃食物，保持情緒穩(wěn)定也有助于胃腸功能恢復(fù)。