甲亢通常會影響睡眠。甲狀腺功能亢進癥可能導(dǎo)致入睡困難、睡眠淺或早醒等癥狀，與甲狀腺激素水平升高引起的神經(jīng)興奮性增強有關(guān)。
甲狀腺激素分泌過多會直接刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致患者長期處于亢奮狀態(tài)。典型表現(xiàn)為夜間臥床后思維活躍、心跳加快伴心悸感，部分患者可能出現(xiàn)肢體不自主震顫。這些生理變化會顯著延長入睡時間，甚至引發(fā)徹夜難眠的情況。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，約六成甲亢患者存在不同程度的睡眠障礙，其中以睡眠維持困難最為常見。
少數(shù)甲亢患者可能出現(xiàn)特殊類型的睡眠異常。當(dāng)甲狀腺毒癥累及呼吸中樞時，可能誘發(fā)睡眠呼吸暫停綜合征，表現(xiàn)為夜間頻繁覺醒伴日間嗜睡。極個別重癥患者由于甲狀腺危象導(dǎo)致意識障礙，可能出現(xiàn)晝夜睡眠節(jié)律顛倒。這些情況通常需要立即醫(yī)療干預(yù)，單純改善睡眠措施效果有限。
甲亢患者改善睡眠需從病因治療入手，遵醫(yī)囑使用抗甲狀腺藥物如甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等控制激素水平。日常生活中應(yīng)避免飲用濃茶咖啡等刺激性飲品，晚餐宜清淡且提前2小時完成，臥室保持適宜溫度與黑暗環(huán)境。可嘗試冥想呼吸訓(xùn)練幫助放松，但不宜自行服用安眠類藥物。若出現(xiàn)持續(xù)嚴(yán)重失眠或呼吸異常，應(yīng)及時復(fù)查甲狀腺功能調(diào)整治療方案。