腳崴傷到骨頭可能出現(xiàn)局部腫脹、劇烈疼痛、活動受限、皮下淤血、骨擦感等癥狀。踝關(guān)節(jié)骨折或骨裂通常由外力撞擊、高處墜落、運動損傷等因素引起，建議及時就醫(yī)進行X光或CT檢查。
1、局部腫脹
踝關(guān)節(jié)骨折后由于骨膜及周圍軟組織損傷，會導致炎性滲出物積聚，表現(xiàn)為傷處明顯腫脹，皮膚緊繃發(fā)亮，按壓時有凹陷性水腫。48小時內(nèi)可通過冰敷減輕腫脹，后期改用熱敷促進血液循環(huán)。
2、劇烈疼痛
骨折端移位會刺激神經(jīng)末梢，產(chǎn)生持續(xù)性銳痛，負重或觸碰時疼痛加劇?？赡馨殡S患肢麻木或刺痛感，需使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等藥物鎮(zhèn)痛，并保持患肢制動。
3、活動受限
骨折導致關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為無法正常行走或站立，踝關(guān)節(jié)屈伸、旋轉(zhuǎn)功能喪失?？赡艹霈F(xiàn)異常關(guān)節(jié)活動或假關(guān)節(jié)形成，需通過石膏固定或手術(shù)復位恢復穩(wěn)定性。
4、皮下淤血
骨折伴隨血管破裂會使血液滲入皮下組織，形成紫紅色瘀斑，范圍可能逐漸擴大?？赏庥迷颇习姿帤忪F劑消腫化瘀，嚴重血腫需穿刺抽吸處理。
5、骨擦感
移動患肢時骨折端相互摩擦會產(chǎn)生骨擦音或骨擦感，這是骨折的特異性體征。需立即停止活動并采用夾板臨時固定，避免二次損傷。
踝關(guān)節(jié)骨折后應保持患肢抬高，避免早期負重活動，飲食中增加牛奶、豆腐等富含鈣質(zhì)的食物，康復期在醫(yī)生指導下進行踝泵運動、阻力帶訓練等循序漸進的功能鍛煉，定期復查評估骨折愈合情況。若出現(xiàn)患肢蒼白、溫度降低或感覺異常需緊急處理血管神經(jīng)損傷。