慢阻肺容易發(fā)生在長(zhǎng)期吸煙者、長(zhǎng)期接觸粉塵或有害氣體者、有慢性呼吸道疾病史者、40歲以上人群以及有慢阻肺家族史者身上。慢阻肺是一種以持續(xù)氣流受限為特征的疾病，主要與吸煙、空氣污染、職業(yè)暴露等因素有關(guān)。
1、長(zhǎng)期吸煙者
長(zhǎng)期吸煙是慢阻肺最主要的危險(xiǎn)因素。煙草中的有害物質(zhì)會(huì)損傷氣道和肺泡，導(dǎo)致慢性炎癥和氣道阻塞。吸煙時(shí)間越長(zhǎng)、吸煙量越大，發(fā)生慢阻肺的概率越高。戒煙是預(yù)防和治療慢阻肺最重要的措施，即使已經(jīng)患病，戒煙也能延緩病情進(jìn)展。
2、職業(yè)暴露者
長(zhǎng)期接觸職業(yè)性粉塵和化學(xué)物質(zhì)的人群容易發(fā)生慢阻肺。這些職業(yè)包括礦工、建筑工人、紡織工人、化工工人等。職業(yè)暴露會(huì)導(dǎo)致氣道和肺組織損傷，引發(fā)慢性炎癥。工作中做好防護(hù)措施，如佩戴防塵口罩，可以減少職業(yè)暴露的危害。
3、慢性呼吸道疾病患者
有慢性支氣管炎、支氣管哮喘等慢性呼吸道疾病病史者更容易發(fā)展為慢阻肺。這些疾病會(huì)導(dǎo)致氣道慢性炎癥和結(jié)構(gòu)改變，長(zhǎng)期不愈可能進(jìn)展為慢阻肺。控制好原有呼吸道疾病，定期隨訪檢查，有助于預(yù)防慢阻肺的發(fā)生。
4、40歲以上人群
慢阻肺多見于40歲以上人群，隨著年齡增長(zhǎng)，肺功能會(huì)自然下降，加上長(zhǎng)期暴露于危險(xiǎn)因素，更容易發(fā)生慢阻肺。中老年人應(yīng)定期進(jìn)行肺功能檢查，特別是長(zhǎng)期吸煙或有呼吸道癥狀者，早期發(fā)現(xiàn)可以早期干預(yù)。
5、有家族史者
有慢阻肺家族史的人群患病風(fēng)險(xiǎn)較高，可能與遺傳易感性有關(guān)。這類人群更應(yīng)注意避免吸煙等危險(xiǎn)因素，定期體檢，監(jiān)測(cè)肺功能變化。雖然遺傳因素?zé)o法改變，但通過控制環(huán)境因素，仍可有效降低患病風(fēng)險(xiǎn)。
預(yù)防慢阻肺需要從控制危險(xiǎn)因素入手，戒煙是最重要的措施，同時(shí)要避免接觸二手煙和空氣污染。職業(yè)暴露者應(yīng)做好個(gè)人防護(hù)，慢性呼吸道疾病患者要積極治療原發(fā)病。均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，定期體檢，都有助于預(yù)防慢阻肺的發(fā)生和發(fā)展。出現(xiàn)慢性咳嗽、咳痰、氣短等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。