寶寶病毒性咳嗽可通過保持空氣濕潤、適當(dāng)補充水分、調(diào)整睡姿、使用止咳藥物、霧化治療等方式緩解。病毒性咳嗽通常由呼吸道合胞病毒、流感病毒、腺病毒、鼻病毒、冠狀病毒等感染引起。
1、保持空氣濕潤
使用加濕器或?qū)崴胖迷诜块g內(nèi)增加空氣濕度，有助于緩解寶寶因干燥空氣刺激引發(fā)的咳嗽。濕度維持在50%-60%為宜，避免濕度過高滋生霉菌?？膳浜蠝孛矸蟊遣繋椭♂尡乔环置谖?。
2、適當(dāng)補充水分
少量多次飲用溫水、母乳或配方奶，6個月以上嬰兒可嘗試蘋果汁稀釋液。水分能稀釋呼吸道黏液，1歲內(nèi)嬰兒每日液體攝入量需達到150ml/kg。避免含糖飲料刺激咽喉。
3、調(diào)整睡姿
將寶寶上半身墊高15-30度，采用側(cè)臥位睡眠。該體位能減少鼻咽部分泌物倒流刺激，緩解夜間癥狀。注意避免使用松軟枕頭以防窒息風(fēng)險，1歲以下嬰兒建議使用專用斜坡墊。
4、使用止咳藥物
右美沙芬顆粒適用于2歲以上兒童干咳，氨溴索口服溶液能促進痰液排出，愈創(chuàng)甘油醚糖漿用于6個月以上患兒。所有藥物需嚴格遵醫(yī)囑，禁止自行服用含可待因成分制劑。
5、霧化治療
生理鹽水霧化可濕潤氣道，支氣管擴張劑霧化適用于伴喘息癥狀。需使用醫(yī)用霧化器，每次10-15分鐘，每日2-3次。霧化后需拍背排痰，嬰幼兒霧化面罩需貼合面部。
病毒性咳嗽期間應(yīng)保持室內(nèi)通風(fēng)，每日開窗2-3次；飲食選擇易消化的米粥、面條等，避免冷飲及過敏食物；監(jiān)測體溫變化，咳嗽持續(xù)超過1周或出現(xiàn)呼吸急促、口唇發(fā)紺需及時就醫(yī)；恢復(fù)期可進行輕柔拍背幫助排痰，但避免劇烈運動；注意與其他兒童隔離防止交叉感染，患兒用品需每日消毒。家長應(yīng)記錄咳嗽頻率、痰液性狀變化，就診時向醫(yī)生詳細描述病情發(fā)展過程。