寶寶病毒性咳嗽可通過保持空氣濕潤、適當(dāng)拍背排痰、補(bǔ)充水分、使用止咳藥物、霧化治療等方式緩解。病毒性咳嗽通常由呼吸道合胞病毒、腺病毒、流感病毒等感染引起。
1、保持空氣濕潤
使用加濕器或?qū)崴胖迷诜块g內(nèi)增加空氣濕度，有助于稀釋呼吸道分泌物，緩解咳嗽癥狀。濕度建議維持在50%-60%，避免過于干燥刺激呼吸道黏膜。注意定期清潔加濕器，防止細(xì)菌滋生。
2、適當(dāng)拍背排痰
家長可將寶寶豎抱，手掌呈空心狀由下向上輕拍背部，每次持續(xù)3-5分鐘，每日2-3次。該方法能促進(jìn)氣道分泌物松動(dòng)排出，適用于有痰的濕性咳嗽。拍背力度需輕柔，避免飯后立即操作。
3、補(bǔ)充水分
少量多次飲用溫水、母乳或配方奶，保持咽喉濕潤并降低痰液黏稠度。1歲以上兒童可適量飲用蜂蜜水，但1歲內(nèi)嬰兒禁用蜂蜜。每日飲水量按體重計(jì)算，每公斤約需100-150毫升。
4、使用止咳藥物
病毒性咳嗽早期不建議強(qiáng)力鎮(zhèn)咳，痰多時(shí)可遵醫(yī)囑使用氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒等祛痰藥。干咳嚴(yán)重者經(jīng)醫(yī)生評估后，可能開具右美沙芬糖漿。禁用含可待因的兒童止咳藥。
5、霧化治療
對于伴有喘息或痰液黏稠的患兒，醫(yī)生可能建議使用布地奈德混懸液聯(lián)合生理鹽水霧化吸入，每日2-3次。霧化器需嚴(yán)格消毒，霧化后需洗臉漱口，防止藥物殘留刺激皮膚。
病毒性咳嗽期間應(yīng)保持室內(nèi)通風(fēng)，避免接觸煙霧、冷空氣等刺激因素。飲食選擇易消化的米粥、面條等，暫停海鮮、堅(jiān)果等易過敏食物。密切觀察體溫、呼吸頻率及精神狀態(tài)，若出現(xiàn)呼吸急促、口唇發(fā)紺、持續(xù)高熱或咳嗽超過2周無改善，需立即就醫(yī)?；謴?fù)期可適當(dāng)補(bǔ)充維生素C含量高的水果如橙子、獼猴桃，幫助提升免疫力。