膝蓋下面的骨頭向外突出，在醫(yī)學上通常指脛骨結節(jié)突出，可能與生理性發(fā)育、脛骨結節(jié)骨軟骨炎、脛骨平臺骨折、骨腫瘤、成骨不全癥等因素有關。
一、生理性發(fā)育
處于生長發(fā)育期的青少年，脛骨結節(jié)部位骨骺尚未完全閉合，局部骨骼生長速度較快，加上日常跑跳等運動牽拉，可能導致該部位顯得較為突出。這屬于正常的生理現(xiàn)象，通常無須特殊治療。建議注意休息，避免過度劇烈的運動，如長跑、跳躍等，以減少局部牽拉刺激。日常可進行熱敷，有助于放松局部肌肉韌帶。
二、脛骨結節(jié)骨軟骨炎
該情況可能與運動損傷、慢性勞損等因素有關，通常表現(xiàn)為脛骨結節(jié)部位疼痛、腫脹、壓痛，并在運動后加重。治療上，急性期需充分休息，限制跑跳等活動，可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥緩解疼痛，或在醫(yī)生指導下進行局部物理治療，如超聲波治療。
三、脛骨平臺骨折
膝關節(jié)遭受直接暴力或嚴重扭傷可能導致脛骨平臺骨折，骨折斷端移位可造成局部畸形、突出，并伴有劇烈疼痛、膝關節(jié)腫脹、活動受限。治療需根據(jù)骨折類型和移位程度決定，可能包括石膏或支具外固定，對于移位明顯的骨折，可能需要進行切開復位內固定術等手術治療。
四、骨腫瘤
脛骨近端是骨腫瘤的好發(fā)部位之一，如骨軟骨瘤、骨肉瘤等。腫瘤生長可導致局部骨性膨出，可能伴有疼痛、局部皮溫升高或病理性骨折。診斷需依靠影像學檢查如X線、CT、MRI及病理活檢。治療需在明確腫瘤性質后，由?？漆t(yī)生制定方案，可能包括腫瘤刮除術、瘤段切除重建術等，惡性骨腫瘤還需結合化療、放療等綜合治療。
五、成骨不全癥
這是一種罕見的遺傳性結締組織疾病，由于膠原蛋白合成障礙導致骨骼脆性增加，容易發(fā)生骨折和骨骼畸形?；颊呖赡艹霈F(xiàn)多處骨骼畸形，包括脛骨彎曲、突出。治療主要為綜合性管理，包括使用雙膦酸鹽類藥物如唑來膦酸注射液增加骨密度，佩戴支具保護，進行康復訓練，以及預防骨折發(fā)生。
若發(fā)現(xiàn)膝蓋下方骨頭異常突出，特別是伴有疼痛、腫脹、活動受限或畸形進行性加重時，應及時前往骨科就診，通過醫(yī)生體格檢查并結合X線等影像學檢查明確診斷。日常生活中，應注意保護膝關節(jié)，運動前做好充分熱身，選擇適合的運動方式和強度，避免過度負重和劇烈沖擊。均衡飲食，保證充足的鈣和維生素D攝入，有助于維持骨骼健康。對于已經(jīng)存在癥狀者，應遵醫(yī)囑進行治療和康復，定期復查。