小腦和大腦是中樞神經(jīng)系統(tǒng)的兩個(gè)重要組成部分，主要區(qū)別在于功能定位和結(jié)構(gòu)特征。小腦主要負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)、維持平衡和調(diào)節(jié)肌張力，大腦則主導(dǎo)認(rèn)知、情感、語(yǔ)言等高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)。
小腦位于顱后窩，由左右半球和中間的蚓部構(gòu)成，表面有密集的平行溝回形成小葉結(jié)構(gòu)。其內(nèi)部包含顆粒細(xì)胞、浦肯野細(xì)胞等獨(dú)特神經(jīng)元，通過(guò)三對(duì)小腦腳與腦干相連，接收脊髓、前庭系統(tǒng)和大腦皮層的傳入信息，輸出信號(hào)至紅核、丘腦等結(jié)構(gòu)。損傷后可能出現(xiàn)共濟(jì)失調(diào)、意向性震顫等癥狀。
大腦占據(jù)顱腔大部分空間，分為左右半球并由胼胝體連接。皮層分為額葉、頂葉、顳葉和枕葉，分別主管運(yùn)動(dòng)、感覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)和視覺(jué)功能。基底神經(jīng)節(jié)參與運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)，邊緣系統(tǒng)管理情緒記憶。大腦皮層有六層細(xì)胞結(jié)構(gòu)，通過(guò)錐體束等傳導(dǎo)路控制隨意運(yùn)動(dòng)，損傷可導(dǎo)致偏癱、失語(yǔ)等復(fù)雜功能障礙。
日常應(yīng)注意保護(hù)頭部避免外傷，規(guī)律作息保障腦部供氧，適量補(bǔ)充富含卵磷脂和歐米伽3脂肪酸的食物如深海魚、堅(jiān)果等。出現(xiàn)持續(xù)頭暈、行走不穩(wěn)或認(rèn)知功能下降時(shí)，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行神經(jīng)影像學(xué)檢查。對(duì)于存在腦血管病危險(xiǎn)因素的人群，建議定期監(jiān)測(cè)血壓血糖，保持適度有氧運(yùn)動(dòng)促進(jìn)腦血液循環(huán)。