呼吸心疼痛可能由肋間神經(jīng)痛、胸膜炎、冠心病、胃食管反流、焦慮癥等原因引起，通常表現(xiàn)為胸痛、胸悶、呼吸受限等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。
1、肋間神經(jīng)痛
肋間神經(jīng)痛多由病毒感染或外傷導(dǎo)致肋間神經(jīng)受壓引起，疼痛常沿肋骨走向呈帶狀分布，咳嗽或深呼吸時(shí)加重。可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，配合雙氯芬酸鈉緩釋片緩解疼痛。日常應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，睡眠時(shí)選擇健側(cè)臥位。
2、胸膜炎
胸膜炎多與肺部感染、結(jié)核或自身免疫疾病相關(guān)，疼痛特點(diǎn)為單側(cè)針刺樣痛，伴隨發(fā)熱、干咳。需完善胸片檢查，確診后可遵醫(yī)囑使用頭孢克肟分散片抗感染，或醋酸潑尼松片控制炎癥。急性期需臥床休息，適量補(bǔ)充高蛋白食物。
3、冠心病
冠狀動(dòng)脈供血不足可能誘發(fā)心絞痛，表現(xiàn)為心前區(qū)壓榨性疼痛并向左肩放射，活動(dòng)后加重。需通過(guò)冠脈CTA確診，可遵醫(yī)囑使用硝酸甘油片、阿托伐他汀鈣片、美托洛爾緩釋片等藥物?；颊唔毥錈熛蘧疲刂蒲獕貉?。
4、胃食管反流
胃酸刺激食管可引發(fā)胸骨后燒灼痛，平臥或進(jìn)食后癥狀明顯。建議使用奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸，鋁碳酸鎂咀嚼片保護(hù)黏膜。日常避免飽餐，睡前3小時(shí)禁食，睡眠時(shí)抬高床頭15厘米。
5、焦慮癥
焦慮狀態(tài)可能導(dǎo)致過(guò)度換氣綜合征，出現(xiàn)心前區(qū)刺痛伴呼吸急促。心理評(píng)估確診后可通過(guò)帕羅西汀片等藥物聯(lián)合認(rèn)知行為治療。建議練習(xí)腹式呼吸，每日進(jìn)行30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。
出現(xiàn)呼吸心疼痛時(shí)應(yīng)記錄疼痛發(fā)作的誘因、持續(xù)時(shí)間及伴隨癥狀，避免自行服用止痛藥掩蓋病情。保持規(guī)律作息，飲食以清淡易消化為主，限制咖啡因攝入。若疼痛持續(xù)超過(guò)20分鐘或伴隨冷汗、暈厥需立即急診處理?？祻?fù)階段可進(jìn)行低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)改善心肺功能，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步恢復(fù)活動(dòng)量。