風油精通常不建議口服，僅限外用。風油精主要成分為薄荷腦、樟腦、桉油等，口服可能刺激胃腸黏膜或引發(fā)中毒反應。
風油精設計為外用藥物，通過皮膚吸收發(fā)揮清涼止癢作用。其成分中的薄荷腦和樟腦具有揮發(fā)性，直接口服可能引起惡心嘔吐、腹痛等胃腸刺激癥狀，大劑量攝入甚至可能導致中樞神經興奮或抑制。部分人群誤以為口服可緩解咽喉不適，但實際可能加重黏膜損傷。
極少數特殊情況如醫(yī)生指導下用于特定病癥時，可能調整用法，但需嚴格控量。例如某些傳統(tǒng)療法中稀釋后含漱用于口腔消炎，但須排除過敏史并避免吞咽。此類用法缺乏現代醫(yī)學循證依據，風險高于收益，通常不推薦。
使用風油精時應嚴格遵循說明書，僅涂抹于皮膚完整處，避開眼周及黏膜。若誤服出現頭暈、嘔吐等癥狀，需立即漱口并就醫(yī)。存放時置于兒童無法觸及處，避免高溫環(huán)境。日常蚊蟲叮咬可選用更安全的替代品如爐甘石洗劑，咽喉不適建議含服西地碘含片等專用藥物。孕婦、嬰幼兒及過敏體質者禁用風油精，皮膚破損處同樣禁止使用。