牙床上潰瘍一般可以自愈。牙床上潰瘍可能是口腔潰瘍、創(chuàng)傷性潰瘍、皰疹性口炎等原因引起的，通常7-14天可自行愈合。

牙床上潰瘍屬于口腔黏膜表淺性損傷，多數(shù)情況下由局部刺激或免疫因素導(dǎo)致。黏膜修復(fù)能力較強(qiáng)，輕微潰瘍無需特殊處理，保持口腔清潔即可。避免進(jìn)食辛辣、過燙食物可減少刺激，促進(jìn)愈合。部分復(fù)發(fā)性口腔潰瘍可能伴隨維生素缺乏或胃腸功能紊亂，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族有助于改善癥狀。

少數(shù)情況下潰瘍面積較大或持續(xù)不愈超過2周，需警惕癌性潰瘍或白塞病等系統(tǒng)性疾病。這類潰瘍常伴隨基底硬結(jié)、邊緣隆起等特征，自愈概率較低。長期不愈的潰瘍可能繼發(fā)感染，出現(xiàn)紅腫、化膿等癥狀，需及時就醫(yī)進(jìn)行病理檢查。

日常應(yīng)注意保持口腔衛(wèi)生，使用軟毛牙刷輕柔清潔潰瘍周圍區(qū)域。飲食選擇溫涼流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如牛奶、粥類，避免酸性水果刺激創(chuàng)面?？珊}水或醫(yī)用漱口水減少細(xì)菌滋生，但不要過度使用刺激性漱口液。若潰瘍反復(fù)發(fā)作超過每月1次，建議就診排查貧血、自身免疫性疾病等潛在病因，必要時進(jìn)行免疫調(diào)節(jié)治療。規(guī)律作息、均衡飲食對預(yù)防復(fù)發(fā)有積極作用。