搜山黃一般是指黃精，具有補氣養(yǎng)陰、健脾潤肺、益腎填精等功效，主要用于脾胃氣虛、肺虛燥咳、精血不足等癥狀。黃精的功效和作用主要有改善免疫功能、抗氧化、調(diào)節(jié)血糖、保護心血管、延緩衰老等。
1、改善免疫功能
黃精含有多糖類成分，能夠促進淋巴細胞增殖，增強巨噬細胞吞噬能力，有助于提高機體免疫力。對于體質(zhì)虛弱、易感冒人群，適量使用黃精可幫助增強抵抗力。臨床常用于輔助治療免疫功能低下相關(guān)疾病。
2、抗氧化
黃精中的黃酮類化合物具有清除自由基的作用，能減輕氧化應(yīng)激對細胞的損傷。長期適量服用可延緩細胞老化，對預(yù)防動脈粥樣硬化等氧化損傷相關(guān)疾病有一定幫助。使用時可配伍其他抗氧化藥材增強效果。
3、調(diào)節(jié)血糖
黃精多糖可通過改善胰島素敏感性發(fā)揮降糖作用，對2型糖尿病患者的空腹血糖和餐后血糖均有調(diào)節(jié)效果。常與黃芪、山藥等配伍用于糖尿病輔助治療，但不可替代降糖藥物，患者需定期監(jiān)測血糖。
4、保護心血管
黃精能擴張冠狀動脈，改善心肌供血，同時降低血液黏稠度，對預(yù)防冠心病、心絞痛等心血管疾病具有積極作用。臨床多與其他活血化瘀藥配伍使用，心腦血管疾病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
5、延緩衰老
黃精可通過調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-性腺軸功能，改善性激素水平，對更年期綜合征及衰老相關(guān)癥狀有緩解作用。其含有的甾體皂苷類成分能促進蛋白質(zhì)合成，有助于維持機體年輕狀態(tài)，適合中老年人養(yǎng)生保健。
使用黃精時需注意體質(zhì)辨證，脾胃虛寒者慎用，避免與辛辣刺激食物同食。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)個體情況調(diào)整用量和配伍，常規(guī)保健用量為每日6-12克，可煎湯或入丸散。服用期間出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適時應(yīng)停用并咨詢醫(yī)師。日?？纱钆渖剿?、枸杞等藥食同源食材制作藥膳，避免長期單一大量服用。