乳頭碰到有點疼可能與哺乳期損傷、衣物摩擦、濕疹、乳腺炎、乳腺增生等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。
1、哺乳期損傷
哺乳姿勢不當(dāng)或嬰兒吮吸過猛可能導(dǎo)致乳頭皸裂，表現(xiàn)為觸碰疼痛伴局部裂口。哺乳前后可用溫水清潔乳頭，涂抹羊脂膏促進愈合。若繼發(fā)感染需就醫(yī)使用紅霉素軟膏等藥物。
2、衣物摩擦
化纖材質(zhì)內(nèi)衣或過緊衣物反復(fù)摩擦乳頭，可能引發(fā)局部皮膚敏感疼痛。建議更換純棉透氣內(nèi)衣，避免劇烈運動時摩擦。持續(xù)疼痛需排除其他病因。
3、濕疹
乳頭及乳暈區(qū)出現(xiàn)紅斑、脫屑伴瘙癢疼痛，可能與過敏或皮膚屏障受損有關(guān)。避免抓撓，可短期使用氫化可的松乳膏，嚴(yán)重者需口服氯雷他定片。
4、乳腺炎
哺乳期乳汁淤積合并細菌感染時，會出現(xiàn)乳頭灼痛、乳房紅腫發(fā)熱。需排空乳汁并遵醫(yī)囑使用頭孢克洛膠囊等抗生素，配合冷敷緩解癥狀。
5、乳腺增生
激素水平波動導(dǎo)致乳腺組織增生，可能表現(xiàn)為周期性乳頭觸痛?？赏ㄟ^熱敷、佩戴支撐內(nèi)衣緩解，必要時使用乳癖消片調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
日常應(yīng)選擇無鋼圈舒適內(nèi)衣，避免使用堿性清潔劑刺激乳頭皮膚。非哺乳期持續(xù)疼痛需進行乳腺超聲檢查，排除導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤等病變。保持規(guī)律作息和低脂飲食有助于乳腺健康，若疼痛加重或出現(xiàn)溢液、腫塊等癥狀應(yīng)立即就診。