孕29周胎兒體重正常范圍為1000-1500克，具體發(fā)育情況需結(jié)合超聲檢查綜合評(píng)估。

孕29周屬于妊娠晚期起始階段，胎兒體重增長(zhǎng)進(jìn)入加速期。超聲測(cè)量雙頂徑約72-78毫米，股骨長(zhǎng)約53-59毫米，腹圍約240-260毫米時(shí)，對(duì)應(yīng)體重多在1100-1300克區(qū)間。若孕婦存在妊娠期糖尿病、營養(yǎng)過剩等情況，胎兒體重可能超過1500克；而胎盤功能異常、母體營養(yǎng)不良等因素可能導(dǎo)致體重低于1000克。定期產(chǎn)檢中醫(yī)生會(huì)通過宮高腹圍測(cè)量、超聲生物物理評(píng)分等動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育狀況，異常增重或生長(zhǎng)受限均需進(jìn)一步排查原因。

建議孕婦保持均衡飲食，每日增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如雞蛋、魚肉等200克，搭配新鮮蔬菜水果500克，適量補(bǔ)充鈣鐵營養(yǎng)素。避免高糖高脂飲食，每周進(jìn)行3-5次低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如孕婦瑜伽、散步等。按時(shí)記錄胎動(dòng)情況，發(fā)現(xiàn)體重增長(zhǎng)異?；蛱?dòng)減少時(shí)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。妊娠晚期建議每2周進(jìn)行一次產(chǎn)前檢查，通過胎心監(jiān)護(hù)、超聲檢查等全面評(píng)估胎兒發(fā)育狀態(tài)。