一般情況下，胎兒偏小兩周可以通過適量食用雞蛋、瘦肉、牛奶、西紅柿、牛肉等食物進(jìn)行食補。具體分析如下：
1.雞蛋：雞蛋富含卵磷脂，孕婦可以適量食用來為身體補充營養(yǎng)，幫助胎兒益智健腦。
2.瘦肉：瘦肉含有鐵元素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分，孕婦適量食用可以增強體質(zhì)，及時為胎兒提供必需營養(yǎng)。
3.牛奶：牛奶是優(yōu)質(zhì)蛋白的來源，還富含鈣元素，孕婦適量食用可以促使胎兒吸收鈣元素，進(jìn)而促進(jìn)骨骼發(fā)育。
4.西紅柿：西紅柿富含多種維生素，具有生津止渴、健胃消食的作用，孕婦適量食用可以促進(jìn)胎兒生長發(fā)育。
5.牛肉：牛肉可以益氣、補血，強筋骨，若孕婦適量食用，可以幫助胎兒較好發(fā)育。
建議孕婦及時前往正規(guī)醫(yī)院檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療，切不可自行用藥，以免引起不適。