人體缺乏維生素A、維生素D、鋅、必需脂肪酸或皮膚屏障功能受損時容易誘發(fā)濕疹。濕疹可能與遺傳因素、環(huán)境刺激、免疫功能異常等多種原因有關(guān)。
1、維生素A缺乏
維生素A參與皮膚上皮細胞分化，缺乏時會導致皮膚干燥、角質(zhì)化異常，使皮膚屏障功能下降。表現(xiàn)為皮膚粗糙脫屑，易受外界刺激引發(fā)炎癥反應(yīng)?？赏ㄟ^食用動物肝臟、胡蘿卜等食物補充，嚴重缺乏時需遵醫(yī)囑使用維生素A軟膠囊。
2、維生素D不足
維生素D具有調(diào)節(jié)免疫和抗炎作用，缺乏可能加重皮膚過敏反應(yīng)。日照不足或吸收障礙人群易出現(xiàn)缺乏，表現(xiàn)為皮膚瘙癢反復發(fā)作。建議適量曬太陽，必要時在醫(yī)生指導下使用維生素D滴劑。
3、鋅元素缺乏
鋅參與皮膚修復和免疫調(diào)節(jié)，缺乏時皮膚傷口愈合緩慢，易繼發(fā)感染。常見于挑食兒童或消化吸收障礙者，伴隨口周皮炎等癥狀?？墒秤媚迪?、瘦肉等補鋅，嚴重缺乏需用葡萄糖酸鋅口服溶液。
4、必需脂肪酸不足
ω-3脂肪酸缺乏會導致皮膚保水能力下降，引發(fā)干燥性濕疹。多見于長期低脂飲食人群，皮膚出現(xiàn)裂紋、脫屑。建議增加深海魚類、亞麻籽油攝入，必要時補充魚油軟膠囊。
5、皮膚屏障缺陷
遺傳性絲聚蛋白缺乏或過度清潔破壞皮脂膜，使外界過敏原更易穿透皮膚。表現(xiàn)為皮膚敏感、反復紅疹。需使用含神經(jīng)酰胺的保濕霜，避免堿性清潔產(chǎn)品。
濕疹患者應(yīng)保持皮膚濕潤，選擇無刺激的棉質(zhì)衣物，避免過度搔抓。洗澡水溫不宜過高，洗后及時涂抹保濕劑。注意觀察食物過敏原，控制室內(nèi)濕度在50%左右。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)滲液結(jié)痂，應(yīng)及時到皮膚科就診，在醫(yī)生指導下使用丁酸氫化可的松乳膏等藥物，切勿自行長期使用激素類藥膏。