小孩子眼睛癢、老是揉眼睛可通過保持眼部清潔、冷敷緩解、避免過敏原、使用人工淚液、遵醫(yī)囑用藥等方式改善。該癥狀通常由過敏性結(jié)膜炎、干眼癥、細菌感染、異物刺激、倒睫等原因引起。
1、保持眼部清潔
家長需用溫水浸濕干凈棉簽，輕輕擦拭孩子眼瞼邊緣，清除分泌物或灰塵。每日重復進行2-3次，注意動作輕柔避免損傷角膜。若發(fā)現(xiàn)睫毛根部有痂皮，可先用生理鹽水軟化后再清理。清潔后無須涂抹護膚品，保持局部干燥即可。
2、冷敷緩解
將冷藏后的無菌紗布敷于閉合的眼瞼上5-8分鐘，每日3-4次。低溫能收縮血管減輕充血和癢感，但需避免溫度過低導致凍傷。冷敷后若出現(xiàn)皮膚發(fā)紅應(yīng)暫停，冷敷期間禁止讓孩子揉搓眼睛。
3、避免過敏原
家長需排查環(huán)境中花粉、塵螨、動物毛發(fā)等常見致敏物，保持居室通風并使用空氣凈化器。新?lián)Q洗的床上用品建議高溫烘干，毛絨玩具應(yīng)定期清洗。外出時可佩戴防護眼鏡，回家后立即用生理鹽水沖洗結(jié)膜囊。
4、使用人工淚液
玻璃酸鈉滴眼液或聚乙烯醇滴眼液能潤滑眼表緩解干澀，每日3-4次，每次1滴。選擇不含防腐劑的單支裝劑型，開封后24小時內(nèi)用完。滴藥時讓孩子頭部后仰，輕輕下拉下眼瞼滴入結(jié)膜囊，滴后閉眼1分鐘。
5、遵醫(yī)囑用藥
細菌性結(jié)膜炎可用左氧氟沙星滴眼液，過敏性結(jié)膜炎推薦奧洛他定滴眼液，嚴重炎癥需配合氟米龍滴眼液。眼膏類如紅霉素眼膏適合夜間使用。所有藥物均需嚴格按醫(yī)囑控制療程，家長不可自行增減用量。
家長應(yīng)培養(yǎng)孩子勤洗手習慣，修剪指甲避免揉眼時劃傷角膜。飲食中增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物。若癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)眼瞼腫脹、畏光流淚等癥狀，需立即到眼科進行裂隙燈檢查和過敏原檢測。日常避免長時間使用電子屏幕，閱讀時光線需充足柔和。