不宜吃扁芝的人群主要有免疫功能紊亂者、過敏體質者、手術前后患者、孕婦與哺乳期女性、低血壓患者等。扁芝又稱樹舌靈芝，是一種藥用真菌，具有調(diào)節(jié)免疫等作用，但特定人群食用可能產(chǎn)生不良反應。
一、免疫功能紊亂者
扁芝具有免疫調(diào)節(jié)作用，可能加重自身免疫性疾病的病情。類風濕關節(jié)炎患者食用后可能引發(fā)關節(jié)疼痛加劇，系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者可能出現(xiàn)皮疹擴散。這類人群需嚴格避免使用扁芝及相關制品，日常應優(yōu)先選擇醫(yī)生指導的免疫抑制劑治療。
二、過敏體質者
對真菌類食物過敏的人群食用扁芝可能誘發(fā)過敏反應。常見表現(xiàn)包括皮膚蕁麻疹、呼吸道水腫或消化系統(tǒng)不適。過敏測試顯示真菌孢子陽性者應終身禁用，突發(fā)過敏時需立即服用氯雷他定片緩解癥狀。
三、手術前后患者
扁芝含有的腺苷成分可能影響凝血功能，增加術中和術后出血風險。冠狀動脈搭橋術前兩周應停用，骨折切開復位內(nèi)固定術后可能延長傷口滲血時間。此類人群建議用蛋白粉替代營養(yǎng)補充。
四、孕婦與哺乳期女性
扁芝中的三萜類化合物可能通過胎盤屏障影響胎兒發(fā)育。孕早期接觸可能增加胚胎著床不穩(wěn)定風險，哺乳期使用可能導致嬰兒出現(xiàn)消化不良。該階段應選擇更安全的營養(yǎng)補充方案。
五、低血壓患者
扁芝的降壓作用可能使原有低血壓癥狀加重。體位性低血壓患者食用后可能出現(xiàn)眩暈加重，休克病史者存在循環(huán)衰竭潛在風險。日常監(jiān)測血壓波動時應避免攝入相關制品。
對于存在基礎疾病的人群，使用扁芝前應咨詢專業(yè)醫(yī)師并進行相關檢測。日常飲食中可通過山藥、銀耳等性質溫和的食材補充營養(yǎng)，保持規(guī)律作息和適度運動有助于維持免疫系統(tǒng)平衡。若出現(xiàn)食用后心悸、皮疹等不適，應立即停止攝入并就醫(yī)評估。