一歲寶寶腹脹拉肚子可通過調(diào)整飲食、補充水分、腹部按摩、使用藥物、及時就醫(yī)等方式緩解。腹脹拉肚子通常由飲食不當(dāng)、病毒感染、細菌感染、乳糖不耐受、腸道菌群失調(diào)等原因引起。
1、調(diào)整飲食
減少奶量或暫停喂養(yǎng)不易消化的食物，改為米湯、稀釋的蘋果汁等低滲流質(zhì)。避免高糖、高脂肪食物，少量多餐喂養(yǎng)。母乳喂養(yǎng)的寶寶，母親需避免攝入刺激性食物。
2、補充水分
每10-15分鐘喂5-10毫升口服補液鹽，預(yù)防脫水?？蛇x用世界衛(wèi)生組織推薦的低滲型口服補液溶液。觀察排尿量和眼淚分泌情況判斷補水是否充足。
3、腹部按摩
家長洗凈雙手后，用溫暖的手掌以肚臍為中心順時針輕柔按摩，每次5-10分鐘，每日3-4次。按摩前可涂抹嬰兒潤膚油減少摩擦，注意避開剛進食后的時段。
4、使用藥物
蒙脫石散能吸附腸道毒素，雙歧桿菌三聯(lián)活菌散可調(diào)節(jié)菌群，消旋卡多曲顆粒能減少腸道分泌。須嚴格遵醫(yī)囑使用，不可自行調(diào)整劑量。服藥期間注意觀察大便性狀變化。
5、及時就醫(yī)
若出現(xiàn)血便、持續(xù)嘔吐、高熱、精神萎靡或8小時內(nèi)無排尿等脫水癥狀，需立即就醫(yī)。就診時攜帶寶寶近期糞便樣本，便于進行輪狀病毒等病原體檢測。
護理期間注意保持臀部清潔干燥，每次排便后用溫水清洗并涂抹護臀霜。記錄寶寶每日排便次數(shù)、性狀和進食情況，為醫(yī)生診斷提供參考?；謴?fù)期逐漸增加飲食種類，優(yōu)先選擇香蕉、米糊等低渣食物。保持喂養(yǎng)器具消毒，避免交叉感染。定期測量體溫和體重，監(jiān)測恢復(fù)進度。