寶寶睡覺老是搖頭晃腦可能與生理性因素或病理性因素有關(guān)，通常由神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善、皮膚瘙癢、中耳炎、缺鈣、癲癇等因素引起，可通過調(diào)整睡眠環(huán)境、對癥治療等方式改善。
1、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善
嬰幼兒神經(jīng)系統(tǒng)尚未成熟，睡眠中可能出現(xiàn)不自主搖頭動(dòng)作，屬于正常生理現(xiàn)象。家長無須過度干預(yù)，隨著月齡增長會(huì)逐漸消失。注意避免包裹過緊或使用過硬枕頭，保持睡眠環(huán)境安靜舒適。
2、皮膚瘙癢
濕疹、痱子等皮膚問題可能導(dǎo)致寶寶因瘙癢而搖頭。表現(xiàn)為頭皮或耳后出現(xiàn)紅斑、丘疹，可能伴隨抓撓行為?？赏庥脿t甘石洗劑緩解癥狀，嚴(yán)重時(shí)需遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏。日常需保持皮膚清潔干燥，選擇純棉衣物。
3、中耳炎
急性中耳炎可能因耳部疼痛引發(fā)搖頭動(dòng)作，常伴隨哭鬧、發(fā)熱、耳道分泌物增多。需兒科醫(yī)生確診后使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑等藥物治療。家長發(fā)現(xiàn)寶寶頻繁抓耳或異常哭鬧時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
4、缺鈣
維生素D缺乏性佝僂病早期可能出現(xiàn)神經(jīng)興奮性增高，表現(xiàn)為睡眠不安、多汗、枕禿。需在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素D滴劑，配合適當(dāng)曬太陽。母乳喂養(yǎng)的寶寶母親需注意鈣質(zhì)攝入，可食用牛奶、豆腐等富鈣食物。
5、癲癇
嬰兒痙攣癥等癲癇發(fā)作可能表現(xiàn)為節(jié)律性點(diǎn)頭或搖頭，通常伴隨眼神呆滯或肢體抽搐。需通過腦電圖檢查確診，確診后需長期服用左乙拉西坦口服溶液等抗癲癇藥物。此類情況需立即至小兒神經(jīng)內(nèi)科就診。
家長應(yīng)記錄寶寶搖頭的頻率、持續(xù)時(shí)間及伴隨癥狀，避免自行使用鎮(zhèn)靜類藥物。保持臥室溫度在24-26℃，濕度50%-60%，選擇透氣性好的純棉寢具。若搖頭持續(xù)超過2周或伴隨發(fā)熱、嘔吐、發(fā)育遲緩等癥狀，需及時(shí)至兒科或兒童神經(jīng)內(nèi)科就診。日常護(hù)理中可通過撫觸按摩幫助寶寶放松，喂養(yǎng)后豎抱拍嗝減少不適感。