胳膊上出現(xiàn)紅色斑點可能由蚊蟲叮咬、過敏性皮炎、毛囊炎、濕疹、銀屑病等原因引起，可通過局部護理、藥物治療、光療、生物制劑治療、生活方式調(diào)整等方式改善。
一、蚊蟲叮咬
蚊蟲叮咬是夏季常見的皮膚問題，蚊子、螨蟲等昆蟲的唾液中含有刺激性物質(zhì)，會導(dǎo)致局部皮膚出現(xiàn)紅色斑丘疹，常伴有明顯瘙癢。被叮咬后應(yīng)避免搔抓，可用肥皂水清洗局部，并涂抹爐甘石洗劑緩解瘙癢。癥狀較重或持續(xù)不退時，可遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏等外用激素藥膏抗炎止癢。
二、過敏性皮炎
過敏性皮炎與接觸過敏原有關(guān)，常見過敏原包括花粉、動物皮毛、某些化妝品或金屬飾品。皮膚接觸后會產(chǎn)生免疫反應(yīng)，出現(xiàn)紅色斑片、丘疹，嚴(yán)重時可有水腫、滲出。治療需立即脫離過敏原，用清水清洗接觸部位，遵醫(yī)囑口服氯雷他定片抗過敏，外用糠酸莫米松乳膏減輕炎癥反應(yīng)。
三、毛囊炎
毛囊炎主要由細(xì)菌感染引起，常見病原體為金黃色葡萄球菌。多發(fā)生在毛發(fā)密集區(qū)域，表現(xiàn)為毛囊為中心的紅色丘疹，頂端可有膿點，伴有輕微疼痛。日常需保持皮膚清潔干燥，避免擠壓。輕癥可外用莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏抗感染，反復(fù)發(fā)作或范圍較大時需在醫(yī)生指導(dǎo)下口服頭孢呋辛酯片等抗生素。
四、濕疹
濕疹是一種慢性炎癥性皮膚病，病因復(fù)雜，可能與遺傳、環(huán)境、皮膚屏障功能受損等多種因素有關(guān)。急性期表現(xiàn)為紅斑、丘疹、水皰，瘙癢劇烈；慢性期皮膚增厚、粗糙、脫屑。治療需注重皮膚保濕，避免刺激?？勺襻t(yī)囑使用鹵米松乳膏控制急性炎癥，配合尿素維E乳膏修復(fù)皮膚屏障，口服依巴斯汀片緩解瘙癢。
五、銀屑病
銀屑病是一種免疫介導(dǎo)的慢性皮膚病，典型表現(xiàn)為境界清楚的紅色斑塊，上覆銀白色鱗屑，刮除鱗屑后可見薄膜現(xiàn)象和點狀出血。肘部、膝蓋是好發(fā)部位。治療需根據(jù)病情嚴(yán)重程度制定方案，輕中度可外用卡泊三醇倍他米松凝膠，中重度需結(jié)合窄譜中波紫外線光療或使用阿達木單抗注射液等生物制劑系統(tǒng)治療。
出現(xiàn)胳膊紅色斑點后，應(yīng)注意觀察斑點形態(tài)、變化及伴隨癥狀。日常生活中應(yīng)穿著寬松、透氣的棉質(zhì)衣物，避免摩擦刺激；洗澡時水溫不宜過高，減少使用堿性強的沐浴產(chǎn)品；飲食宜清淡，避免辛辣、海鮮等可能誘發(fā)或加重癥狀的食物；注意防曬，保持規(guī)律作息，避免精神緊張和過度勞累。若斑點持續(xù)擴大、增多，或伴有發(fā)熱、關(guān)節(jié)痛等全身癥狀，應(yīng)及時前往皮膚科就診。