早晨起來口苦咽干可能與睡眠呼吸暫停綜合征、胃食管反流、口腔疾病、肝膽濕熱、糖尿病等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)檢查,明確病因后針對性治療。
1、睡眠呼吸暫停綜合征
夜間睡眠時(shí)反復(fù)出現(xiàn)呼吸暫停,導(dǎo)致口腔長時(shí)間張口呼吸,晨起時(shí)會出現(xiàn)咽干口苦。多伴有白天嗜睡、打鼾等癥狀??赏ㄟ^睡眠監(jiān)測確診,輕癥患者建議側(cè)臥睡眠、減重,中重度患者需使用呼吸機(jī)治療。
2、胃食管反流
夜間平臥時(shí)胃酸反流刺激咽喉部,晨起表現(xiàn)為口苦咽干,常伴反酸、燒心。建議睡前3小時(shí)禁食,抬高床頭15-20厘米,可遵醫(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物。
3、口腔疾病
齲齒、牙周炎等口腔問題會導(dǎo)致細(xì)菌滋生,夜間唾液分泌減少時(shí)癥狀加重,晨起口苦明顯。需定期口腔檢查,使用復(fù)方氯己定含漱液,伴有牙齦腫痛時(shí)可短期服用甲硝唑片。
4、肝膽濕熱
中醫(yī)認(rèn)為肝膽疏泄失常會導(dǎo)致膽汁上逆,表現(xiàn)為晨起口苦,舌苔黃膩??煞谬埬憺a肝丸調(diào)理,飲食需避免油膩辛辣,適當(dāng)飲用菊花決明子茶。
5、糖尿病
血糖控制不佳時(shí)會出現(xiàn)口干口苦,尤其晨起明顯,多伴有多飲多尿。需監(jiān)測血糖,使用鹽酸二甲雙胍緩釋片等降糖藥,嚴(yán)格控制碳水化合物攝入。
日常應(yīng)注意保持口腔清潔,早晚刷牙并使用牙線;睡前2小時(shí)避免進(jìn)食,減少高脂高糖飲食;室內(nèi)使用加濕器保持空氣濕度;長期癥狀不緩解者需進(jìn)行胃鏡、血糖、肝功能等檢查。若同時(shí)出現(xiàn)體重下降、持續(xù)發(fā)熱等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。