大麻仁的常見用法主要有入藥、榨油、制作食品添加劑、外敷以及泡茶等。大麻仁是火麻仁的俗稱，為桑科植物大麻的干燥成熟種子，具有潤腸通便、滋陰補虛等功效。
1、入藥
大麻仁可與其他中藥材配伍使用，常用于治療腸燥便秘。例如麻子仁丸即以大麻仁為主藥，配伍枳實、厚樸等，適用于胃腸積熱型便秘。使用前需經(jīng)專業(yè)炮制去除毒性成分，須嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制用量，避免過量引發(fā)惡心、頭暈等不良反應(yīng)。
2、榨油
大麻仁含油量較高，冷壓提取的火麻仁油富含不飽和脂肪酸，可作為食用油或保健品原料。其亞油酸含量較高，有助于調(diào)節(jié)血脂，但需注意每日攝入量不宜超過一定量，高溫烹飪易破壞營養(yǎng)成分，建議涼拌或低溫烹調(diào)。
3、食品添加劑
經(jīng)脫毒處理后的大麻仁可研磨成粉，添加至糕點、代餐粉中增加膳食纖維含量。市面上部分高纖維餅干、能量棒含大麻仁成分，適合便秘人群適量食用，但購買時需認(rèn)準(zhǔn)正規(guī)廠家生產(chǎn)的合格產(chǎn)品。
4、外敷
將大麻仁搗碎后與蜂蜜調(diào)敷，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)用于緩解皮膚皸裂。現(xiàn)代研究顯示其含有的脂肪酸能滋潤角質(zhì)層，但過敏性體質(zhì)者使用前需做皮膚測試，破損皮膚禁用，外敷時間不宜超過一定時間。
5、泡茶
炒制后的大麻仁可單獨或與決明子、山楂等配伍代茶飲，有助于改善輕度便秘。建議每次用量控制在合理范圍內(nèi)，連續(xù)飲用不超過一定天數(shù)，孕婦及腹瀉患者禁用，飲用后出現(xiàn)心慌需立即停用。
使用大麻仁時需注意區(qū)分工業(yè)大麻與毒品大麻品種，購買經(jīng)國家認(rèn)證的無毒化產(chǎn)品。日常儲存應(yīng)置于陰涼干燥處，防止霉變。若需長期或大量使用，建議咨詢中醫(yī)師進行體質(zhì)辨證，避免與鎮(zhèn)靜類藥物同服。出現(xiàn)腹痛、皮疹等不適癥狀應(yīng)及時停用并就醫(yī)。