小孩頭上摔了一個包可通過冷敷消腫、觀察癥狀、避免按壓、保持清潔、及時就醫(yī)等方式處理。頭部外傷可能由跌倒碰撞、運動損傷、高處墜落、交通事故、暴力擊打等原因引起。
1、冷敷消腫
使用冰袋或冷毛巾包裹后敷于腫脹處，每次持續(xù)10-15分鐘，間隔1小時重復(fù)進行。冷敷能收縮血管減少皮下出血，緩解疼痛和腫脹。注意避免冰塊直接接觸皮膚，防止凍傷。若皮膚有破損需先清潔傷口再冷敷。
2、觀察癥狀
家長需密切觀察24-48小時，注意是否出現(xiàn)持續(xù)哭鬧、嘔吐嗜睡、瞳孔不等大、肢體抽搐等情況。記錄包塊大小變化和顏色演變，正常會經(jīng)歷紅腫-青紫-黃綠的消退過程。發(fā)現(xiàn)異常行為或意識改變應(yīng)立即就醫(yī)。
3、避免按壓
不要揉搓或熱敷腫脹部位，可能加重毛細血管出血。睡覺時保持頭部略高于身體，避免包塊受壓。短期內(nèi)限制劇烈跑跳等可能造成二次撞擊的活動。若包塊表面出現(xiàn)擦傷，可用碘伏消毒后覆蓋無菌紗布。
4、保持清潔
有皮膚破損時每日用生理鹽水清洗，涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。保持傷口干燥，避免沾水。定期檢查包扎是否松動，更換敷料時觀察有無滲液或化膿。頭面部傷口愈合期間建議剪短指甲防止抓撓。
5、及時就醫(yī)
出現(xiàn)持續(xù)頭痛、反復(fù)嘔吐、意識模糊等癥狀需急診CT排查顱內(nèi)出血。對于高處墜落或車速撞擊等嚴重外傷，即使當時無癥狀也應(yīng)送醫(yī)觀察。醫(yī)生可能根據(jù)情況開具甘露醇注射液降低顱壓，或使用乙酰氨基酚口服溶液緩解疼痛。
日常應(yīng)做好家居防護，給家具邊角加裝防撞條，選擇防滑地板襪。兒童騎行或滑行時必須佩戴合格頭盔。傷后一周內(nèi)保持飲食清淡，多補充富含維生素K的菠菜西蘭花等蔬菜，促進凝血功能恢復(fù)?；謴?fù)期避免攝入辛辣刺激食物，保證充足睡眠有助于組織修復(fù)。