男性胸部疼痛可能由肌肉拉傷、肋軟骨炎、乳腺增生、心絞痛、胃食管反流等原因引起，可通過休息鎮(zhèn)痛、抗炎治療、激素調節(jié)、心血管干預、抑酸護胃等方式緩解。
1、肌肉拉傷
劇烈運動或外力撞擊可能導致胸大肌或肋間肌損傷，表現(xiàn)為局部壓痛和活動受限。這種情況無須特殊治療，建議暫停運動并熱敷患處，疼痛明顯時可短期使用雙氯芬酸鈉凝膠等外用鎮(zhèn)痛藥。若伴隨皮下淤血或呼吸疼痛，需排除肋骨骨折。
2、肋軟骨炎
病毒感染或慢性勞損可能引發(fā)肋軟骨無菌性炎癥，典型癥狀為單側胸骨旁刺痛，咳嗽或按壓時加重。急性期可遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉片聯(lián)合超短波理療，慢性反復發(fā)作者需排查強直性脊柱炎等自身免疫性疾病。
3、乳腺增生
男性激素失衡可能導致乳腺組織異常發(fā)育，形成可觸及的硬結并伴隨脹痛。青春期男性多為生理性變化，40歲以上患者需檢測睪酮和雌激素水平，必要時使用他莫昔芬片調節(jié)激素。超聲檢查可鑒別乳腺腫瘤。
4、心絞痛
冠狀動脈供血不足時會出現(xiàn)胸骨后壓榨性疼痛，常向左肩放射。確診需結合心電圖運動試驗，急性發(fā)作時可舌下含服硝酸甘油片，長期管理需使用阿托伐他汀鈣片控制血脂。吸煙、高血壓患者出現(xiàn)此類癥狀應即刻就醫(yī)。
5、胃食管反流
胃酸刺激食管黏膜會產(chǎn)生燒灼樣胸痛，多發(fā)生于餐后平臥時。建議睡前3小時禁食，使用奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸分泌，配合鋁碳酸鎂咀嚼片保護黏膜。長期反流需胃鏡排查巴雷特食管等病變。
男性胸部疼痛涉及多系統(tǒng)疾病，日常需避免過度負重和辛辣飲食，戒煙限酒控制體重。運動后疼痛持續(xù)超過48小時或伴隨呼吸困難、暈厥等癥狀時，應立即到急診科就診。40歲以上患者首次發(fā)作胸痛須完善心肌酶譜和胸部CT檢查，排除急性冠脈綜合征和肺栓塞等危重癥。定期體檢有助于早期發(fā)現(xiàn)乳腺異常和心血管風險因素。