麥粒腫的預(yù)防與治療方法主要包括保持眼部清潔、熱敷治療、藥物治療、手術(shù)治療以及調(diào)整生活習(xí)慣等。麥粒腫通常由細(xì)菌感染引起，及時干預(yù)可有效緩解癥狀并預(yù)防復(fù)發(fā)。
1、保持眼部清潔
麥粒腫多因金黃色葡萄球菌感染眼瞼腺體導(dǎo)致，日常需避免用手揉眼，使用溫和的嬰兒洗發(fā)水或?qū)Ｓ醚鄄壳鍧嵰呵逑囱鄄€邊緣，減少細(xì)菌滋生?；瘖y人群應(yīng)徹底卸妝，避免化妝品殘留堵塞腺體。
2、熱敷治療
早期麥粒腫可通過熱敷促進局部血液循環(huán)，加速炎癥消退。用40-45℃溫?zé)崦矸笥诨继?-10分鐘，每日重復(fù)3-4次。注意溫度不宜過高，避免燙傷皮膚。若形成膿頭，熱敷可幫助膿液自然排出。
3、藥物治療
細(xì)菌性麥粒腫可遵醫(yī)囑使用抗生素眼膏如紅霉素眼膏、左氧氟沙星眼用凝膠，或口服頭孢克洛分散片。合并嚴(yán)重紅腫時，短期使用妥布霉素地塞米松眼膏控制炎癥。切勿自行擠壓膿腫，避免感染擴散。
4、手術(shù)治療
對于反復(fù)發(fā)作或膿腫較大的麥粒腫，需行麥粒腫切開引流術(shù)。醫(yī)生在局麻下切開排膿并清理壞死組織，術(shù)后配合抗生素治療。霰粒腫合并感染時可能需行霰粒腫刮除術(shù)，徹底清除囊壁防止復(fù)發(fā)。
5、調(diào)整生活習(xí)慣
保證充足睡眠，避免熬夜導(dǎo)致免疫力下降。飲食減少高糖高脂攝入，增加維生素A豐富的食物如胡蘿卜、菠菜。隱形眼鏡佩戴者需嚴(yán)格清潔鏡片，游泳時使用護目鏡隔絕病原體。
預(yù)防麥粒腫需建立長期健康管理意識，每日清潔眼周時可輕按摩瞼緣促進腺體分泌通暢。糖尿病患者應(yīng)嚴(yán)格控制血糖，兒童患者家長需監(jiān)督其手部衛(wèi)生。若眼瞼紅腫持續(xù)超過一周或出現(xiàn)視力模糊、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)排查是否為眶周蜂窩織炎等嚴(yán)重并發(fā)癥?；謴?fù)期間避免佩戴隱形眼鏡及眼部化妝品，外出可戴平光鏡防風(fēng)沙刺激。