鶩實是中藥芡實的別稱，具有益腎固精、補脾止瀉、除濕止帶等功效，主要用于治療遺精滑精、脾虛久瀉、白濁帶下等癥狀。
1、益腎固精
鶩實能改善腎氣不固引起的遺精滑精，常與金櫻子、沙苑子配伍使用。對于腎虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、夜尿頻多也有緩解作用。臨床常用制劑包括金鎖固精丸、水陸二仙丹等含芡實的中成藥。
2、補脾止瀉
鶩實可治療脾虛濕盛引起的慢性腹瀉，常與白術(shù)、茯苓同用。對于消化不良引起的便溏、食欲不振等癥狀，配伍山藥、蓮子效果更佳。代表方劑有參苓白術(shù)散、四神丸等。
3、除濕止帶
鶩實對女性白帶量多質(zhì)稀、色白無臭味等脾虛濕盛型帶下癥有效，常與白果、山藥配伍。若帶下色黃有異味，需配合黃柏、車前子等清熱利濕藥物。常見于完帶湯、易黃湯等方劑。
4、抗氧化
鶩實含有多酚類、維生素E等成分，能清除自由基，延緩細(xì)胞氧化損傷。其提取物在實驗中顯示出對肝臟、腦組織的保護(hù)作用，但具體應(yīng)用仍需更多臨床研究支持。
5、調(diào)節(jié)免疫
鶩實多糖成分可增強巨噬細(xì)胞活性，提高機體非特異性免疫功能。在輔助治療慢性消耗性疾病時，可能幫助改善體質(zhì)，但不可替代主要治療藥物。
使用鶩實時需注意，實熱便秘者慎用，避免加重排便困難。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用，不可自行長期大量服用。日常可配伍粳米煮粥，或與瘦肉燉湯，每周食用2-3次為宜。用藥期間出現(xiàn)腹脹、便秘等不適應(yīng)及時停用并咨詢醫(yī)師。儲存時應(yīng)置陰涼干燥處，防霉防蛀。