口臭喝檸檬水可能有一定緩解作用，但無法根治病因?？诔艨赡芘c口腔衛(wèi)生不良、胃腸功能紊亂、齲齒、牙周炎、扁桃體結(jié)石等因素有關(guān)。
檸檬水中的檸檬酸能刺激唾液分泌，唾液具有沖刷口腔細(xì)菌和食物殘?jiān)淖饔茫瑥亩鴷簳r(shí)減輕口臭。同時(shí)檸檬的清新氣味可短暫掩蓋口腔異味。對(duì)于因進(jìn)食大蒜洋蔥等食物引起的暫時(shí)性口臭，飲用檸檬水效果相對(duì)明顯。但需注意長期大量飲用可能腐蝕牙釉質(zhì)。
若口臭由牙菌斑堆積、牙齦炎等口腔問題引起，單純飲用檸檬水無法消除致病菌群。牙結(jié)石導(dǎo)致的頑固性口臭需要通過洗牙等專業(yè)治療才能改善。胃腸疾病引發(fā)的口臭常伴有反酸、腹脹等癥狀，需針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。糖尿病患者出現(xiàn)爛蘋果味口臭、肝腎疾病伴隨的特殊口氣均需醫(yī)療干預(yù)。
保持每日兩次巴氏刷牙法清潔牙齒，使用牙線清理牙縫，定期進(jìn)行口腔檢查。飲食避免過量辛辣刺激食物，戒煙限酒有助于減少口臭發(fā)生。若調(diào)整生活方式后口臭持續(xù)存在，建議到口腔科或消化內(nèi)科排查病因。