引產(chǎn)后一般需要休養(yǎng)14-30天，具體時(shí)間與個(gè)人體質(zhì)、引產(chǎn)方式、術(shù)后恢復(fù)情況等因素有關(guān)。

引產(chǎn)后的休養(yǎng)時(shí)間可分為三個(gè)階段。術(shù)后1-7天需絕對臥床休息，避免體力勞動和劇烈運(yùn)動，此時(shí)子宮收縮明顯，陰道出血量較多。術(shù)后8-14天可逐步恢復(fù)輕度活動，但仍需避免提重物和長時(shí)間站立，此階段出血量逐漸減少。術(shù)后15-30天身體機(jī)能基本恢復(fù)，可進(jìn)行日?；顒樱珣?yīng)避免性生活及盆浴。休養(yǎng)期間需保持會陰清潔，每日用溫水清洗外陰，勤換衛(wèi)生巾。飲食上應(yīng)多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如魚肉、雞蛋，補(bǔ)充含鐵豐富的動物肝臟預(yù)防貧血。術(shù)后7-10天需復(fù)查超聲確認(rèn)宮腔無殘留，若出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛加劇或出血量突然增多需立即就醫(yī)。

引產(chǎn)后休養(yǎng)期間應(yīng)保持情緒穩(wěn)定，避免受涼，穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣。飲食需營養(yǎng)均衡，多食用紅棗、枸杞等補(bǔ)氣血食材，禁食生冷辛辣刺激食物。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止游泳、泡溫泉等可能引起感染的活動，6周內(nèi)避免重體力勞動和劇烈運(yùn)動。建議家屬給予充分心理支持，幫助產(chǎn)婦順利度過恢復(fù)期。若出現(xiàn)持續(xù)頭暈、心悸等貧血癥狀，或惡露異味、發(fā)熱等感染跡象，應(yīng)及時(shí)返院檢查。規(guī)律作息和適度活動有助于促進(jìn)子宮復(fù)舊，但具體恢復(fù)進(jìn)度需遵醫(yī)囑調(diào)整。