腰椎融合固定手術(shù)后通常需要3-6個月才能同房，具體時間取決于骨融合程度與軟組織恢復(fù)情況。
術(shù)后1-3個月是骨融合初期，此時椎體間尚未形成牢固骨性連接，過早進(jìn)行性生活可能引發(fā)內(nèi)固定松動。此階段需要嚴(yán)格佩戴腰圍保護(hù)，避免腰部扭轉(zhuǎn)和負(fù)重動作。術(shù)后3-6個月隨著影像學(xué)檢查顯示骨融合進(jìn)展，可逐漸恢復(fù)輕度活動。若復(fù)查顯示融合良好且無疼痛，可在采取保護(hù)姿勢下嘗試同房。整個恢復(fù)期間需要遵循循序漸進(jìn)原則，從輕微活動開始逐步增加強(qiáng)度，任何活動都應(yīng)以不引起腰部疼痛為前提。
術(shù)后恢復(fù)期間需保持均衡營養(yǎng)攝入，適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D促進(jìn)骨骼愈合。進(jìn)行醫(yī)生指導(dǎo)下的康復(fù)訓(xùn)練增強(qiáng)核心肌群力量，避免彎腰取物等動作。睡眠時選擇硬度適中的床墊，坐立時使用腰靠墊維持腰椎生理曲度。定期隨訪復(fù)查X線片評估融合進(jìn)度，如有異常疼痛或神經(jīng)癥狀應(yīng)及時就診。