大人干咳無痰可通過調(diào)整環(huán)境濕度、飲用溫蜂蜜水、含服潤喉片、使用鎮(zhèn)咳藥物、霧化治療等方式緩解。干咳無痰可能與空氣干燥、咽喉刺激、過敏反應(yīng)、胃食管反流、上呼吸道感染等因素有關(guān)。
1、調(diào)整環(huán)境濕度
室內(nèi)空氣干燥可能刺激咽喉黏膜導(dǎo)致干咳，使用加濕器將濕度維持在50%-60%，或放置水盆增加蒸發(fā)量。避免長時(shí)間處于空調(diào)或暖氣直吹環(huán)境，夜間可在臥室懸掛濕毛巾。合并鼻塞時(shí)可用生理鹽水鼻腔噴霧保持濕潤。
2、飲用溫蜂蜜水
蜂蜜具有黏膜保護(hù)作用，溫水沖泡10-15毫升蜂蜜緩慢咽下，每日2-3次。注意糖尿病患者慎用，1歲以下嬰兒禁用?？纱钆錂幟手蜩凌巳~煎水飲用，避免過燙刺激咽喉。
3、含服潤喉片
西地碘含片、銀黃含化片、復(fù)方草珊瑚含片等可緩解咽喉干癢癥狀。含服時(shí)盡量延長藥物在口腔停留時(shí)間，避免立即飲水。使用期間忌食辛辣，若出現(xiàn)皮疹或舌麻需停用。
4、使用鎮(zhèn)咳藥物
緩釋混懸液、氫溴酸片、枸櫞酸噴托維林片等中樞性鎮(zhèn)咳藥適用于無痰干咳。需注意這類藥物可能引起嗜睡，服藥期間禁止駕駛。合并痰液時(shí)禁用以免抑制排痰。
5、霧化治療
對于持續(xù)兩周以上的頑固性干咳，可遵醫(yī)囑采用布地奈德混懸液聯(lián)合生理鹽水霧化吸入，減輕氣道高反應(yīng)性。霧化后需清水漱口防止口腔真菌感染，使用面罩式霧化器效果更佳。
干咳期間應(yīng)保持每天1500-2000毫升溫水?dāng)z入，避免吸煙及二手煙環(huán)境。睡眠時(shí)墊高枕頭減少胃酸反流刺激，外出佩戴口罩防護(hù)粉塵。若伴隨胸痛、咯血、體重下降或超過3周未緩解，需及時(shí)排查肺結(jié)核、哮喘或肺部占位性病變。日?？删毩?xí)腹式呼吸增強(qiáng)膈肌力量，用淡鹽水漱口減少咽喉部細(xì)菌定植。