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剛進(jìn)去就射怎么辦

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張國喜 男科 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院
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剛進(jìn)去就射可能是早泄的表現(xiàn),可通過心理疏導(dǎo)、行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。早泄通常由心理因素、龜頭敏感、前列腺炎、甲狀腺功能亢進(jìn)、遺傳因素等原因引起。

1、心理疏導(dǎo)

心理因素是導(dǎo)致早泄的常見原因之一,可能與焦慮、緊張、抑郁等情緒有關(guān)。心理疏導(dǎo)可以幫助患者緩解心理壓力,改善性生活質(zhì)量。建議患者在專業(yè)心理醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行心理疏導(dǎo),同時伴侶的理解和支持也有助于緩解癥狀。

2、行為療法

行為療法是通過訓(xùn)練來延長射精時間的方法,常見的有停-動法和擠壓法。停-動法是指在性生活中感到快要射精時停止刺激,待興奮度降低后再繼續(xù)。擠壓法則是在即將射精時擠壓龜頭以延緩射精。這些方法需要伴侶配合,長期堅持可能有效。

3、局部麻醉藥物

局部麻醉藥物如利多卡因凝膠可以降低龜頭敏感度,從而延長射精時間。使用時應(yīng)將藥物涂抹于龜頭,并在性行為前清洗干凈,避免藥物影響伴侶。這類藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,不可長期依賴。

4、口服藥物

選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如鹽酸達(dá)泊西汀片、鹽酸帕羅西汀片等可以延遲射精,適用于早泄患者。這些藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,可能出現(xiàn)頭暈、惡心等副作用。中藥如金鎖固精丸、五子衍宗丸等也有一定效果,但需辨證施治。

5、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為早泄多與腎虛、肝郁等有關(guān),可通過中藥調(diào)理、針灸等方式改善。常用方劑包括知柏地黃丸、逍遙散等,針灸常選關(guān)元、腎俞等穴位。中醫(yī)治療需根據(jù)個體體質(zhì)辨證施治,建議在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

早泄患者應(yīng)注意保持規(guī)律作息,避免過度疲勞和壓力。適當(dāng)進(jìn)行盆底肌鍛煉如凱格爾運(yùn)動有助于改善控制能力。飲食上可適量食用富含鋅的食物如牡蠣、堅果等。避免過度手淫和頻繁性行為,戒煙限酒。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī)檢查,排除器質(zhì)性疾病。伴侶的理解和支持對治療至關(guān)重要,建議共同參與治療過程。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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