手指頭突然腫了可能與外傷、感染、過(guò)敏反應(yīng)、關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)等原因有關(guān)?？赏ㄟ^(guò)冷敷、藥物治療、抗感染治療、關(guān)節(jié)保護(hù)、調(diào)整飲食等方式緩解。
1、外傷
手指受到撞擊或擠壓可能導(dǎo)致局部軟組織損傷，表現(xiàn)為腫脹、疼痛、淤青。輕微外傷可立即冷敷10-15分鐘以減少滲出，48小時(shí)后改為熱敷促進(jìn)吸收。若伴隨皮膚破損需用碘伏消毒，必要時(shí)使用莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。持續(xù)腫脹超過(guò)3天或伴有活動(dòng)障礙需排除骨折。
2、感染
甲溝炎或指端化膿性感染常見(jiàn)于指甲修剪不當(dāng)或微小傷口未及時(shí)處理，表現(xiàn)為紅腫熱痛，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)膿液。早期可用0.5%聚維酮碘溶液浸泡，口服頭孢克洛分散片抗感染。形成膿腫需由醫(yī)生切開(kāi)引流，避免自行挑破導(dǎo)致感染擴(kuò)散。
3、過(guò)敏反應(yīng)
接觸洗滌劑、金屬飾品等致敏物質(zhì)可能引發(fā)接觸性皮炎，表現(xiàn)為界限清楚的紅腫伴瘙癢。立即用清水沖洗并避免再次接觸，口服氯雷他定片緩解癥狀，局部涂抹丁酸氫化可的松乳膏。反復(fù)發(fā)作需做斑貼試驗(yàn)明確過(guò)敏原。
4、關(guān)節(jié)炎
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎或骨關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作時(shí)可能出現(xiàn)單指腫脹，晨僵超過(guò)30分鐘提示自身免疫性關(guān)節(jié)炎。需完善類風(fēng)濕因子檢測(cè)，急性期可短期使用雙氯芬酸鈉緩釋片，配合手指屈伸鍛煉。長(zhǎng)期管理需遵醫(yī)囑使用甲氨蝶呤片等抗風(fēng)濕藥。
5、痛風(fēng)
高嘌呤飲食誘發(fā)尿酸結(jié)晶沉積在指關(guān)節(jié)，典型表現(xiàn)為夜間突發(fā)劇痛伴紅腫發(fā)熱。發(fā)作期建議低嘌呤飲食，口服秋水仙堿片抑制炎癥，疼痛緩解后使用非布司他片控制尿酸。反復(fù)發(fā)作需監(jiān)測(cè)血尿酸水平，避免形成痛風(fēng)石。
日常應(yīng)避免手指過(guò)度勞損，從事手工勞動(dòng)時(shí)佩戴防護(hù)手套。腫脹期間限制食鹽攝入以減少水鈉潴留，每日飲水保持1500-2000毫升促進(jìn)代謝。若腫脹持續(xù)加重、伴隨發(fā)熱或全身癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查系統(tǒng)性疾病的可能。糖尿病患者需特別注意手指感染跡象，定期檢查末梢循環(huán)狀況。