懷孕建檔是指孕婦在懷孕早期，通常在懷孕12周前后，到醫(yī)療機(jī)構(gòu)建立一份專屬的孕期健康管理檔案，這是系統(tǒng)化孕期保健的開始。

懷孕建檔的核心目的是對孕婦和胎兒的健康狀況進(jìn)行系統(tǒng)、連續(xù)的追蹤與管理。建檔時，醫(yī)務(wù)人員會為孕婦進(jìn)行一系列全面的初次產(chǎn)前檢查，這通常包括詳細(xì)的病史詢問、全面的體格檢查以及必要的實(shí)驗(yàn)室和影像學(xué)檢查。通過收集基礎(chǔ)健康信息，可以評估妊娠風(fēng)險，識別潛在的高危因素，并為后續(xù)整個孕期的產(chǎn)檢制定個性化計劃。建檔完成后，孕婦會領(lǐng)取到一本母子健康手冊，這本手冊將詳細(xì)記錄每一次產(chǎn)前檢查的結(jié)果、醫(yī)生的指導(dǎo)意見以及重要的孕期事件，是連接孕婦與醫(yī)療團(tuán)隊(duì)的重要信息載體。規(guī)范的孕期建檔能夠幫助早期發(fā)現(xiàn)和干預(yù)妊娠期并發(fā)癥，如妊娠期高血壓疾病、妊娠期糖尿病等，同時提供科學(xué)的孕期營養(yǎng)、心理及生活指導(dǎo)，對保障母嬰安全、促進(jìn)優(yōu)生優(yōu)育具有關(guān)鍵作用。

建議孕婦在確定懷孕后，盡早選擇一家信賴的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行咨詢并完成建檔。建檔后務(wù)必按照醫(yī)囑定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，并妥善保管好母子健康手冊。整個孕期應(yīng)注意保持均衡營養(yǎng)，補(bǔ)充葉酸、鐵、鈣等關(guān)鍵營養(yǎng)素，在身體允許的情況下進(jìn)行適度的活動如散步，同時避免吸煙飲酒等不良習(xí)慣，保持心情愉悅，如有任何異常不適，應(yīng)及時與建檔醫(yī)療機(jī)構(gòu)聯(lián)系或就診。