白內(nèi)障術(shù)后注意事項(xiàng)主要有遵醫(yī)囑用藥、眼部保護(hù)、定期復(fù)查、活動(dòng)與飲食管理、識(shí)別異常情況。

一、用藥管理

術(shù)后嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用眼藥水是預(yù)防感染和控制炎癥的關(guān)鍵。醫(yī)生通常會(huì)開具抗生素眼藥水如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等以預(yù)防感染，以及激素類眼藥水如氟米龍滴眼液、醋酸潑尼松龍滴眼液等以減輕術(shù)后炎癥反應(yīng)。部分患者可能還需使用非甾體抗炎藥如普拉洛芬滴眼液。用藥前需洗凈雙手，滴藥時(shí)瓶口避免接觸眼睛，并嚴(yán)格按照規(guī)定的時(shí)間間隔和療程使用，不可自行增減或停藥。

二、眼部保護(hù)

術(shù)后初期需特別注意保護(hù)術(shù)眼，避免外力碰撞、揉眼或擠壓。外出時(shí)建議佩戴防護(hù)眼罩或太陽(yáng)鏡，防止強(qiáng)光、風(fēng)沙及異物進(jìn)入眼內(nèi)。洗臉、洗頭時(shí)應(yīng)避免臟水濺入眼內(nèi)，術(shù)后一周內(nèi)不建議淋浴，可改為擦浴。睡眠時(shí)盡量仰臥或向未手術(shù)眼一側(cè)側(cè)臥，并佩戴眼罩，防止無(wú)意識(shí)揉眼。避免長(zhǎng)時(shí)間低頭、用力咳嗽或提重物，以防眼壓波動(dòng)影響傷口愈合。

三、復(fù)查安排

定期復(fù)查對(duì)于監(jiān)測(cè)術(shù)后恢復(fù)情況、及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理并發(fā)癥至關(guān)重要。通常術(shù)后第一天、第一周、第一個(gè)月及第三個(gè)月需要進(jìn)行復(fù)查，具體時(shí)間需遵從主治醫(yī)生安排。復(fù)查時(shí)醫(yī)生會(huì)檢查視力恢復(fù)情況、眼壓、角膜及人工晶狀體的位置、眼底狀況等。即使自我感覺良好，也必須按時(shí)復(fù)查，不可因視力提高而掉以輕心，以便醫(yī)生根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整用藥和給出下一步指導(dǎo)。

四、活動(dòng)與飲食

術(shù)后早期應(yīng)多休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，如跑步、打球、搬重物等，但可進(jìn)行散步等溫和活動(dòng)。閱讀、看電視、使用手機(jī)等用眼活動(dòng)需適度，感覺疲勞即應(yīng)休息。飲食上宜清淡、營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含維生素、優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如新鮮蔬菜水果、魚類、蛋類等，促進(jìn)組織修復(fù)。避免辛辣刺激性食物，戒煙限酒，保持大便通暢，防止因便秘用力導(dǎo)致眼壓升高。

五、識(shí)別異常

患者及家屬需了解術(shù)后可能出現(xiàn)的異常癥狀。若出現(xiàn)眼部突發(fā)性劇烈疼痛、視力突然顯著下降、眼前出現(xiàn)大量黑影飄動(dòng)或固定黑影、眼睛紅腫加劇伴分泌物增多、畏光流淚嚴(yán)重等情況，可能提示感染、眼內(nèi)出血、視網(wǎng)膜脫離或眼壓過(guò)高等并發(fā)癥，應(yīng)立即聯(lián)系醫(yī)生或前往醫(yī)院就診，切勿拖延。同時(shí)，術(shù)后可能出現(xiàn)異物感、輕微流淚、視力波動(dòng)等屬于常見現(xiàn)象，通常隨時(shí)間緩解，不必過(guò)度緊張。

白內(nèi)障術(shù)后恢復(fù)是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，耐心與細(xì)致的護(hù)理至關(guān)重要。除了嚴(yán)格遵守上述醫(yī)療指導(dǎo)外，保持積極樂觀的心態(tài)有助于康復(fù)。術(shù)后短期內(nèi)視力可能尚未穩(wěn)定，看近處或遠(yuǎn)處可能出現(xiàn)模糊，需要一段時(shí)間適應(yīng)，部分患者可能還需驗(yàn)配眼鏡以達(dá)到最佳視力。注意用眼衛(wèi)生，避免長(zhǎng)時(shí)間處于煙霧、灰塵多的環(huán)境。合理安排作息，保證充足睡眠。若雙眼先后接受手術(shù)，需根據(jù)醫(yī)囑妥善安排間隔時(shí)間。只要科學(xué)護(hù)理、密切配合醫(yī)生，絕大多數(shù)患者都能獲得良好的術(shù)后視力和生活質(zhì)量。