成人高燒39度通常不能超過3天，持續(xù)高熱可能引發(fā)脫水、驚厥等并發(fā)癥。發(fā)熱是機(jī)體對(duì)抗感染的防御反應(yīng)，但長時(shí)間高熱需警惕肺炎、腦膜炎等嚴(yán)重疾病。

成人發(fā)熱39度若持續(xù)1-2天，多數(shù)由普通感冒、流感等病毒感染引起，可通過物理降溫、補(bǔ)液緩解。體溫超過38.5度時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬片、對(duì)乙酰氨基酚片等退熱藥物。若發(fā)熱伴隨頭痛、皮疹或意識(shí)模糊，需立即就醫(yī)。發(fā)熱期間應(yīng)每4小時(shí)監(jiān)測(cè)體溫，保持每日2000毫升以上飲水量，避免酒精擦浴以免刺激皮膚。

當(dāng)高熱持續(xù)超過3天或反復(fù)升至39度以上，可能提示細(xì)菌感染如扁桃體炎、尿路感染等，需進(jìn)行血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白檢測(cè)。部分患者可能出現(xiàn)熱性驚厥或電解質(zhì)紊亂，尤其是有慢性病史者。出現(xiàn)寒戰(zhàn)、嘔吐、頸部僵硬等癥狀時(shí)，可能與膿毒血癥或中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染相關(guān)，須急診處理。臥床休息時(shí)建議采用溫水擦浴輔助降溫，室溫維持在24-26度為宜。

發(fā)熱期間應(yīng)選擇易消化的粥類、面條等食物，避免辛辣刺激。退熱后仍有乏力癥狀者，可適量補(bǔ)充維生素C泡騰片、口服補(bǔ)液鹽散。若72小時(shí)內(nèi)體溫未降至38度以下，或出現(xiàn)咳血、呼吸困難等表現(xiàn)，需完善胸部CT等檢查排除重癥感染。日常需注意手衛(wèi)生，流感季節(jié)前可接種四價(jià)流感疫苗預(yù)防。