食指關(guān)節(jié)突然疼痛可能與外傷、骨關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，遵醫(yī)囑進(jìn)行針對(duì)性治療。

1、外傷

手指碰撞或擠壓可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)周?chē)浗M織損傷、韌帶拉傷甚至骨折。表現(xiàn)為局部腫脹、淤青、活動(dòng)受限。需制動(dòng)休息，急性期冷敷，48小時(shí)后熱敷促進(jìn)恢復(fù)。若疼痛持續(xù)加重需排除骨折可能。

2、骨關(guān)節(jié)炎

關(guān)節(jié)軟骨退行性變引發(fā)的無(wú)菌性炎癥，常見(jiàn)于中老年人群。晨起關(guān)節(jié)僵硬感明顯，活動(dòng)后減輕但過(guò)度使用會(huì)加重疼痛?？勺襻t(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊等軟骨保護(hù)劑，配合關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉。

3、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

自身免疫性疾病常對(duì)稱(chēng)性累及小關(guān)節(jié)。伴隨晨僵超過(guò)1小時(shí)，血檢可見(jiàn)類(lèi)風(fēng)濕因子陽(yáng)性。需使用甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片等抗風(fēng)濕藥控制病情，急性期可短期服用洛索洛芬鈉片緩解疼痛。

4、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

尿酸結(jié)晶沉積引發(fā)的劇烈紅腫熱痛，常見(jiàn)于第一跖趾關(guān)節(jié)但也可累及手指。發(fā)作期需服用秋水仙堿片，緩解期用非布司他片降尿酸。需嚴(yán)格低嘌呤飲食，禁飲酒及動(dòng)物內(nèi)臟。

5、腱鞘炎

手指頻繁屈伸活動(dòng)導(dǎo)致肌腱與腱鞘摩擦發(fā)炎，表現(xiàn)為彈響指、局部壓痛。早期可通過(guò)制動(dòng)、紅外線理療改善，頑固性病例可能需要曲安奈德注射液局部封閉治療。

日常應(yīng)注意避免手指過(guò)度負(fù)重或重復(fù)性動(dòng)作，冬季注意關(guān)節(jié)保暖。可適當(dāng)進(jìn)行握力球訓(xùn)練增強(qiáng)手部肌肉力量，飲食上增加富含歐米伽3脂肪酸的三文魚(yú)、核桃等食物攝入。若疼痛持續(xù)超過(guò)3天不緩解，或出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形、發(fā)熱等癥狀，須立即至風(fēng)濕免疫科或骨科就診。