右乳房上方疼可能與乳腺增生、肋軟骨炎、肌肉拉傷、帶狀皰疹、乳腺炎等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。
1、乳腺增生
乳腺增生是乳腺組織對(duì)激素變化的反應(yīng)，常表現(xiàn)為乳房脹痛或刺痛，疼痛可能放射至腋窩或上肢。疼痛多與月經(jīng)周期相關(guān)，月經(jīng)前加重，月經(jīng)后緩解。可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)理。
2、肋軟骨炎
肋軟骨炎是肋軟骨與胸骨連接處的無(wú)菌性炎癥，表現(xiàn)為局部壓痛和腫脹，咳嗽或深呼吸時(shí)疼痛加劇?？赡芘c病毒感染、外傷或反復(fù)勞損有關(guān)。治療以休息、熱敷為主，疼痛明顯時(shí)可短期使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥。
3、肌肉拉傷
胸大肌或肋間肌拉傷可能導(dǎo)致右乳房上方疼痛，常見于劇烈運(yùn)動(dòng)、搬運(yùn)重物或姿勢(shì)不當(dāng)后。表現(xiàn)為活動(dòng)時(shí)疼痛加重，局部可能有壓痛或淤青。建議停止劇烈活動(dòng)，初期冷敷，48小時(shí)后熱敷促進(jìn)恢復(fù)。
4、帶狀皰疹
帶狀皰疹是由水痘-帶狀皰疹病毒再激活引起的感染，早期可能僅表現(xiàn)為單側(cè)皮膚灼痛或刺痛，數(shù)天后出現(xiàn)簇集性水皰。疼痛常沿神經(jīng)走向分布，可能影響肋間神經(jīng)導(dǎo)致乳房區(qū)域疼痛。需盡早使用阿昔洛韋片、泛昔洛韋片等抗病毒藥物。
5、乳腺炎
乳腺炎多見于哺乳期女性，表現(xiàn)為乳房紅腫熱痛，可能伴有發(fā)熱、寒戰(zhàn)等全身癥狀。非哺乳期乳腺炎可能與導(dǎo)管擴(kuò)張或細(xì)菌感染有關(guān)。需根據(jù)病因使用抗生素如頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片，或進(jìn)行膿腫引流。
日常應(yīng)注意保持良好姿勢(shì)，避免單側(cè)負(fù)重或過(guò)度使用胸肌。選擇合適的內(nèi)衣減少局部壓迫，哺乳期女性需注意正確哺乳姿勢(shì)和乳房清潔。適當(dāng)進(jìn)行胸部拉伸運(yùn)動(dòng)有助于緩解肌肉緊張。若疼痛持續(xù)超過(guò)一周、伴隨皮膚改變、腫塊或發(fā)熱等癥狀，須立即就醫(yī)排查嚴(yán)重病因。