金絲桃的常見用法主要有外用涂抹、煎湯內(nèi)服、泡茶飲用、制成精油、配伍入藥等。
1、外用涂抹
金絲桃鮮葉搗碎后可直接外敷于皮膚患處，常用于緩解輕度燙傷、蚊蟲叮咬或皮膚炎癥。其含有的金絲桃素具有抗炎和促進(jìn)傷口愈合的作用，使用時需確保皮膚無開放性傷口，避免過敏反應(yīng)。
2、煎湯內(nèi)服
干燥金絲桃全草可配伍其他中藥材煎煮服用，傳統(tǒng)用于改善肝郁氣滯引起的胸悶脅痛。煎煮時間建議控制在15-20分鐘，過量服用可能導(dǎo)致胃腸不適，孕婦及肝功能異常者禁用。
3、泡茶飲用
取3-5克金絲桃花朵用沸水沖泡，適合情緒焦慮時輔助安神。其揮發(fā)油成分能輕度調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，但連續(xù)飲用不宜超過2周，避免與抗抑郁藥物同服。
4、制成精油
通過蒸餾提取的金絲桃精油可稀釋后用于按摩，緩解肌肉酸痛。精油濃度需控制在3%以下，使用前需做皮膚測試，光敏體質(zhì)者應(yīng)避免日曬。
5、配伍入藥
在中醫(yī)方劑中常與柴胡、白芍等配伍，用于疏肝解郁類成藥制作，如舒肝解郁膠囊。需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑使用，不可自行調(diào)整劑量。
使用金絲桃時應(yīng)注意區(qū)分藥用部位，花朵多用于情志調(diào)理，莖葉偏重消炎外用。儲存需避光防潮，出現(xiàn)皮疹、頭暈等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)選擇合適用法，避免長期單一使用，特殊人群使用前應(yīng)咨詢專業(yè)醫(yī)師。日?？纱钆滠岳?、陳皮等性質(zhì)溫和的藥材增強(qiáng)協(xié)同作用。