人流后子宮內(nèi)膜恢復(fù)一般需要15-30天，具體時(shí)間與個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后護(hù)理等因素有關(guān)。

人工流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜的修復(fù)過(guò)程可分為三個(gè)階段。術(shù)后1-7天是出血期，子宮內(nèi)膜創(chuàng)面逐漸止血，此時(shí)需避免劇烈運(yùn)動(dòng)和盆浴。術(shù)后8-14天為增生期，基底層細(xì)胞開始增殖，子宮內(nèi)膜厚度緩慢增加，此階段可能出現(xiàn)少量褐色分泌物。術(shù)后15-30天進(jìn)入分泌期，子宮內(nèi)膜功能層基本修復(fù)完成，多數(shù)人月經(jīng)周期會(huì)重新建立?；謴?fù)期間需觀察出血量，若超過(guò)10天未干凈或出血量大于月經(jīng)量，應(yīng)及時(shí)復(fù)查。術(shù)后1個(gè)月應(yīng)復(fù)查超聲，確認(rèn)內(nèi)膜恢復(fù)情況。飲食上可適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和含鐵食物，如瘦肉、動(dòng)物肝臟等，避免生冷辛辣刺激。保持會(huì)陰清潔，術(shù)后2周內(nèi)禁止性生活，防止感染影響恢復(fù)。

術(shù)后應(yīng)按醫(yī)囑使用抗生素預(yù)防感染，如頭孢克肟分散片、阿奇霉素片等，避免自行用藥。若出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛加劇或異常分泌物，需警惕宮腔粘連、感染等并發(fā)癥，須立即就醫(yī)。