腎不納氣癥狀主要表現(xiàn)為呼吸淺短、呼多吸少、動(dòng)則氣喘、腰膝酸軟、自汗耳鳴等。腎不納氣是中醫(yī)術(shù)語(yǔ)，指腎氣虛衰無(wú)法攝納肺氣，導(dǎo)致呼吸功能異常，常見(jiàn)于慢性呼吸系統(tǒng)疾病或腎虛患者。
一、呼吸淺短
呼吸淺短是腎不納氣的早期表現(xiàn)，患者常感覺(jué)氣息不足，說(shuō)話無(wú)力，稍活動(dòng)即感氣促。這與腎氣不足影響肺臟升降功能有關(guān)，日?？赏ㄟ^(guò)練習(xí)腹式呼吸改善，若伴隨咳嗽痰多需就醫(yī)排除肺病。
二、呼多吸少
呼多吸少表現(xiàn)為呼氣時(shí)間長(zhǎng)于吸氣，感覺(jué)氣息難以深入丹田。此癥狀多因久病傷腎或年老體衰，導(dǎo)致腎不固攝，建議避免劇烈運(yùn)動(dòng)并配合補(bǔ)益腎氣的中藥調(diào)理。
三、動(dòng)則氣喘
輕微活動(dòng)后即出現(xiàn)明顯氣喘，休息后緩解，是腎不納氣的典型進(jìn)展期癥狀。常伴有心悸胸悶，與腎精虧虛無(wú)法滋養(yǎng)心肺相關(guān)，需減少體力消耗并接受益氣固本治療。
四、腰膝酸軟
腰膝酸軟多與腎不納氣同時(shí)出現(xiàn)，因腎主骨生髓，腎虛則骨骼失養(yǎng)?；颊咝凶叻αΓ归g加重，應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)攝入并配合針灸推拿緩解。
五、自汗耳鳴
自汗耳鳴屬腎不納氣終末期伴隨癥狀，表現(xiàn)為不活動(dòng)時(shí)自然出汗，耳鳴如蟬持續(xù)不斷。此為腎陰陽(yáng)俱虛之兆，須立即就醫(yī)進(jìn)行綜合調(diào)治，防止發(fā)展為呼吸衰竭。
腎不納氣患者需注重日常調(diào)護(hù)，保持環(huán)境空氣流通但避免直接吹風(fēng)，飲食可適量食用核桃、黑芝麻、山藥等溫補(bǔ)食材，禁忌生冷寒涼食物。建議進(jìn)行太極拳、八段錦等柔緩運(yùn)動(dòng)強(qiáng)化呼吸功能，嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用補(bǔ)腎納氣類(lèi)中藥，定期復(fù)查肺功能與腎功能指標(biāo)。冬季注意防寒保暖，避免呼吸道感染誘發(fā)加重，若出現(xiàn)呼吸困難立即急診處理。