寶寶一般在12-18個(gè)月可以獨(dú)立行走，具體時(shí)間與個(gè)體發(fā)育差異、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練等因素有關(guān)。
多數(shù)寶寶在12-15個(gè)月開(kāi)始嘗試獨(dú)立邁步，此時(shí)腿部肌肉力量和平衡能力初步發(fā)育完善。部分發(fā)育較快的寶寶可能在10-12個(gè)月就能扶物站立或短距離行走，但需注意避免過(guò)早強(qiáng)迫站立導(dǎo)致骨骼負(fù)擔(dān)過(guò)重。15-18個(gè)月是大多數(shù)寶寶行走穩(wěn)定的階段，能夠自如轉(zhuǎn)彎、蹲起，步態(tài)逐漸協(xié)調(diào)。若18個(gè)月后仍無(wú)法獨(dú)自行走，建議就醫(yī)評(píng)估神經(jīng)肌肉發(fā)育情況。促進(jìn)行走能力的發(fā)展可通過(guò)爬行訓(xùn)練、扶物站立練習(xí)等方式，但需遵循自然發(fā)育規(guī)律。
家長(zhǎng)可通過(guò)提供安全的活動(dòng)空間、選擇防滑襪或?qū)W步鞋幫助寶寶練習(xí)行走，避免使用學(xué)步車(chē)以防姿勢(shì)異常。日常可鼓勵(lì)寶寶多爬行以增強(qiáng)核心力量，或通過(guò)游戲引導(dǎo)扶物站立。若發(fā)現(xiàn)寶寶行走時(shí)出現(xiàn)踮腳、跛行等異常表現(xiàn)，或明顯落后于同齡兒童，應(yīng)及時(shí)咨詢(xún)兒科醫(yī)生或康復(fù)科醫(yī)師進(jìn)行發(fā)育評(píng)估。飲食上保證充足的鈣和維生素D攝入，有助于骨骼肌肉健康發(fā)育。