尿頻尿急夜尿頻可能與飲水過多、膀胱過度活動(dòng)癥、前列腺增生、尿路感染、糖尿病等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療。
1、飲水過多
短時(shí)間內(nèi)大量飲水或飲用咖啡、濃茶等利尿飲品會(huì)導(dǎo)致排尿次數(shù)增加。這種情況屬于生理性尿頻，減少飲水量后癥狀可自行緩解。日常建議分次少量飲水，避免睡前兩小時(shí)內(nèi)過量飲水。
2、膀胱過度活動(dòng)癥
膀胱肌肉不自主收縮會(huì)引起尿急、尿頻甚至急迫性尿失禁。可能與神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)異常有關(guān)，表現(xiàn)為日間排尿超過8次、夜間超過2次?？勺襻t(yī)囑使用琥珀酸索利那新片、鹽酸奧昔布寧緩釋片等藥物，配合膀胱訓(xùn)練改善癥狀。
3、前列腺增生
中老年男性前列腺體積增大會(huì)壓迫尿道，導(dǎo)致排尿困難伴尿頻、夜尿增多。常伴有尿線變細(xì)、排尿等待等癥狀。可選用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片等藥物，嚴(yán)重者需考慮經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)。
4、尿路感染
細(xì)菌感染引起的膀胱炎或尿道炎會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛，嚴(yán)重時(shí)可見血尿。常見病原體為大腸埃希菌，可通過尿常規(guī)檢查確診。治療常用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素，需足療程用藥。
5、糖尿病
血糖升高導(dǎo)致滲透性利尿，典型表現(xiàn)為多飲多尿伴夜尿增多。長期未控制可能引發(fā)糖尿病腎病。需監(jiān)測血糖，使用鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列美脲片等降糖藥物，配合飲食運(yùn)動(dòng)控制血糖水平。
日常應(yīng)注意保持會(huì)陰清潔，避免憋尿和久坐。限制酒精及含咖啡因飲品攝入，睡前排空膀胱。記錄排尿日記幫助醫(yī)生評估病情，包括每日飲水量、排尿時(shí)間及尿量。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛等表現(xiàn)，須立即就醫(yī)排除泌尿系統(tǒng)嚴(yán)重疾病。