銀桑葉作為桑葉的一種，在適量使用的情況下通常較為安全，但部分人群可能出現(xiàn)胃腸道不適、過敏反應(yīng)等副作用，并存在孕婦、哺乳期婦女、嬰幼兒等禁忌人群。
銀桑葉含有多種生物堿和鞣質(zhì)等成分，過量或不當(dāng)使用可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致惡心、腹脹或腹瀉等消化道癥狀。體質(zhì)敏感的人群接觸銀桑葉后，皮膚可能出現(xiàn)紅斑、瘙癢，嚴(yán)重時(shí)可引發(fā)蕁麻疹或呼吸困難等過敏表現(xiàn)。長期大量攝入可能影響體內(nèi)電解質(zhì)平衡，個(gè)別案例報(bào)告有頭暈或乏力感。使用銀桑葉期間若同時(shí)服用降糖或降壓藥物，需警惕潛在的相互作用。從中醫(yī)理論看，其性偏寒，脾胃虛寒者服用后可能加重腹部冷痛或便溏等癥狀。
銀桑葉不適宜孕婦食用，因其成分可能對(duì)胎兒發(fā)育產(chǎn)生影響。哺乳期婦女也應(yīng)避免使用，以防活性物質(zhì)通過乳汁影響嬰兒。嬰幼兒臟腑嬌嫩，消化系統(tǒng)尚未健全，食用銀桑葉可能引起消化不良或過敏。自身免疫性疾病患者、正服用抗凝藥物者及肝腎功能不全者，均須在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎使用。對(duì)桑科植物有過敏史的人群應(yīng)完全避免接觸銀桑葉，以防誘發(fā)嚴(yán)重過敏反應(yīng)。
使用銀桑葉前應(yīng)咨詢專業(yè)醫(yī)生或藥師，了解自身體質(zhì)是否適宜。日常食用須控制劑量，避免連續(xù)長期服用，出現(xiàn)不適立即停用并就醫(yī)。儲(chǔ)存時(shí)需置于陰涼干燥處，防止霉變。保持飲食均衡，配合適度運(yùn)動(dòng)，有助于維護(hù)整體健康狀態(tài)。若用于特定保健目的，應(yīng)選擇來源可靠的產(chǎn)品，并遵循產(chǎn)品說明與醫(yī)囑。